Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Vielfältige Möglichkeiten in Form zu bleiben

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Eltern, Familien und Senioren.

Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Die Kraft der Kräuter nutzen

Salben, grüne Kosmetik und andere Hausmittel selbst zubereiten oder vergessene Künste wie das Räuchern wieder entdecken. Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten.
 

junge Frau mit wärmender Tasse in den Händen

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden

Massagen, Entspannungs- und Atemtechniken und Mentaltraining helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.
 

Entdecken Sie unsere Gymnastik-, Turn- und Sportkurse

Es erwartet Sie ein großes Angebot an Bewegungskursen: von A wie Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bis Z wie Zumba – verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kondition oder Ausdauer oder trainieren Sie Ihre Problemzonen wie Bauch, Po, Beckenboden und Rücken. 


Gesamtes Kursangebot

Bozen, Elternverband hörgeschädigter Kinder, Latemarstraße 8, Raum
Zeit: 16:30 - 18:30 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 3 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 28.11.2024
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 28.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
EUR 46,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 15.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.11.2024
KursleiterIn: Weißes Kreuz Bozen
EUR 59,-
Eppan, Lanserhaus Raiffeisen Forum, J.-G.-Platzer-Str. 22-24
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Mo 18.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 18.11.2024
EUR 0,-
Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 1
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Mi 20.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 20.11.2024
EUR 25,-
Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Bar
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 21.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Do 21.11.2024
KursleiterIn: Mag.a Evelyn Haller
EUR 39,-
Kardaun, Öffentliche Bibliothek, Kuntersweg 3
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Marion Lafogler
EUR 29,-
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Carmen Stieler
EUR 39,-
Tramin, Öffentliche Bibliothek, Mindelheimer Straße 12
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
EUR 39,-
Ratschings, Gasteig, Handwerkerzone Ost 15 - Schulungsraum
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
EUR 55,-
Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 23.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 23.11.2024
KursleiterIn: Karin Planker
EUR 169,-
Unterinn, Schmiede am Stein, Seestraße 21, Stube
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 26.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Di 26.11.2024
KursleiterIn: Maria Sölva
EUR 29,-
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
EUR 39,-
Percha, Kräuterhof Hauser, Wielenberg 20
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Magdalena Huber
EUR 45,-
Sterzing, Jugenddienst Wipptal, Streunturngasse 5, Küche
Zeit: 09:30 - 11:30 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
EUR 14,-
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
EUR 54,-
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
EUR 54,-
Sterzing, Raiffeisenkasse Wipptal, Schwalbenegggasse 8
Zeit: 17:30 - 21:30 Uhr
Start: Fr 06.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 06.12.2024
EUR 59,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 14:00 - 19:00 Uhr
Start: Sa 07.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 07.12.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
EUR 59,-
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 2
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mo 09.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Daniela Petroni
EUR 35,-
St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 14.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 14.12.2024
KursleiterIn: Elisa Oberhollenzer
EUR 85,-
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 14.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 14.12.2024
EUR 99,-
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 10.01.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 10.01.2025
KursleiterIn: Marion Lafogler
EUR 39,-
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 2
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Do 16.01.2025
Kursdauer: 2 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 23.01.2025
Start: Do 16.01.2025
Ende: Do 23.01.2025
KursleiterIn: Daniela Petroni
EUR 42,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 15:00 - 18:30 Uhr
Start: Sa 18.01.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 18.01.2025
KursleiterIn: Renate Senoner
EUR 42,-
Eppan, Vereinsraum, H.-Weber-Tyrol-Platz 1, Vereinsr. (oberh. FF)
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 28.03.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 28.03.2025
EUR 89,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Sitzungssaal, 4. Stock
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Do 14.11.2024
KursleiterIn: Sieglinde Schrei
EUR 19,-
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 19.12.2024
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 19.12.2024
EUR 48,-
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 14:00 - 18:30 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Barbara Stocker
EUR 52,-
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 23.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 23.11.2024
EUR 29,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal B
Veranstaltungstage: Freitag, 14.03.2025, Bozen Waltherhaus, 18.00 - 20.30 Uhr Samstag, 15.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 22.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 29.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 05.04.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 12.04.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 10.05.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Sonntag, 11.05.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 09.00 - 16.00 Uhr
EUR 595,-
Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
EUR 169,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Veranstaltungstage: Samstag, 09.11.2024, Bozen Waltherhaus, 10.00 - 12.00 Uhr Samstag, 09.11.2024, Bozen Blindenzentrum, 14.00 - 18:00 Uhr Samstag, 23.11.2024, Bozen Blindenzentrum, 14.00 - 18.00 Uhr Samstag, 30.11.2024, Bozen Blindenzentrum, 14.00 - 18.00 Uhr Samstag, 07.12.2024, Bozen Blindenzentrum, 14.00 - 18.00 Uhr
EUR 690,-
Veranstaltungstage: 10 Treffen ab September 2024 / Absprache der genauen Kurszeiten mit dem SSV Bruneck
EUR 60,-
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