Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Füsse am Stepper
Vielfältige Möglichkeiten in Form zu bleiben

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen. Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Mütter, Familien und Senioren.

Die Volkshochschule Südtirol bringt Sie in Bewegung. 


Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Kräuter werden geschnitten

Die Kraft der Südtiroler Kräuter nutzen

Salben, grüne Kosmetik und andere Hausmittel selbst zubereiten oder vergessene Künste wie das Räuchern wieder entdecken. Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten.
 

junge Frau mit wärmender Tasse in den Händen

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden

Massagen und Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Atemtechniken und Meditationen helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.
 

turnende Füsse

Entdecken Sie unsere Gymnastik-, Turn- und Sportkurse

Neue Kurse, neue Orte! Mit viel frischem Wind startet die VHS in das neue Semester. Insbesondere neue Fitness- und Bewegungskurse begleiten Sie mit Schwung durch den Herbst. Entdecken Sie hier die neuen Yoga Kurse in Brixen und Bruneck, abwechslungsreiche Ganzkörpertrainings in Bozen und die Lust zum Tanzen bei American Tribal Style®.


Gesamtes Kursangebot

Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 02.12.2020
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.12.2020
Start: Mi 02.12.2020
Ende: Mi 16.12.2020
KursleiterIn: Dolores Larcher
Eur 50,-
Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Do 03.12.2020
Kursdauer: 3 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 17.12.2020
Start: Do 03.12.2020
Ende: Do 17.12.2020
KursleiterIn: Katja Trojer
Eur 29,-
Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Start: Fr 11.12.2020
Kursdauer: 2 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 18.12.2020
Start: Fr 11.12.2020
Ende: Fr 18.12.2020
KursleiterIn: Katja Trojer
Eur 29,-
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Di 15.12.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 15.12.2020
KursleiterIn: Beate Hellmundt
Eur 14,-
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Mi 16.12.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 16.12.2020
KursleiterIn: Monika Engl
Eur 25,-
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Fr 18.12.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 18.12.2020
KursleiterIn: Adelheid Walcher
Eur 24,-
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, kleiner Seminarraum
Zeit: 12:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 19.12.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 19.12.2020
KursleiterIn: Andrea Willeit
Eur 39,-
Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 21.12.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 1 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 21.12.2020
KursleiterIn: Lisa Gamper, M.Sc.
Eur 13,-
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2, Klassenraum
Zeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Start: Mo 11.01.2021
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 11.01.2021
KursleiterIn: Maria Lobis
Eur 35,-
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Start: Di 12.01.2021
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 12.01.2021
KursleiterIn: Markus Falk, M.Sc.
Eur 5,-
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