Rücken-fit mit Pilates
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Kurs Nummer: 24W5D0239, Brixen
Zeit: 17:15 - 18:05 Uhr Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 8.33 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
EUR 99,-
Details zum Angebot
Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen und zu mobilisieren. Mit Gymnastik verbessern wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, den Trainingszustand der Muskulatur und erreichen eine ökonomische Haltung und Bewegung.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 30.09.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 07.10.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 14.10.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 21.10.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 04.11.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 11.11.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 18.11.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 25.11.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 02.12.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mo 09.12.2024
17:15 - 18:05 Uhr
50 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
