Rücken-fit
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Kurs Nummer: 24W5D0106, Bozen
Zeit: 17:50 - 18:50 Uhr Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Martina Eccel
EUR 125,-
Details zum Angebot
Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen. Wir verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, den Trainingszustand der Muskulatur und erreichen eine ökonomische Haltung. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Koordination, Atmung und Entspannung stehen im Vordergrund.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 26.09.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 03.10.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 10.10.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 17.10.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 24.10.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 07.11.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 14.11.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 21.11.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 28.11.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Do 05.12.2024
17:50 - 18:50 Uhr
60 Min.
Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
