Fit durch den Herbst - Lust auf Spaß, Bewegung und Musik?
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Kurs Nummer: 24W5D0507, Sterzing
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Mag. phil. Barbara Perini
EUR 125,-
Details zum Angebot
Der Kurs bietet einen idealen Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Zu mitreißender Musik wird unser Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Mit gezielten Übungen werden unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt und das Bindegewebe gestärkt. Ein kleines Stretching zum Abschluss lässt uns entspannt wieder nach Hause gehen.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 30.09.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 07.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 14.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 21.10.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 04.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 11.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 18.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 25.11.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 02.12.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 09.12.2024
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
