Gesunde Mitarbeiter - betriebliche Gesundheitsförderung

Die wertvollste Ressource einer jeden Firma sind gesunde und motivierte Mitarbeiter*innen, denn gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter*innen sind leistungs- und belastungsfähiger.
Energietanken und Stressabbauen sollte jedoch nicht erst nach der Arbeit beginnen. Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter*innen, indem Sie die richtigen Akzente setzen.

Wir bieten in verschiedenen Bereichen Inhouse Schulungen für die Entwicklung Ihrer Mitarbeiter*innen. Besprechen Sie Ihr Anliegen in einem unverbindlichen Beratungsgespräch mit uns. Wir finden die optimale Lösung für Sie!

Inspiration für Ihre Inhouse Schulungen

Sehtraining für Beruf und Alltag

Bei vielen Sehaufgaben im Beruf oder täglichen Leben werden die Augen auf monotone Weise gebraucht. Die Augen spannen sich an und es können Beschwerden entstehen. In diesem Seminar lernen und üben Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen was Sehen ausmacht und wie unsere visuellen Fähigkeiten gefördert, weiterentwickelt und verbessert werden können.

Workout fürs Büro

Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen die den ganzen Tag im Büro am Schreibtisch sitzen und auf den Computerbildschirm schauen, leiden oft an Verspannungen, Nacken- und Rückenschmerzen. Dabei können schon einige Minuten Bürogymnastik pro Tag helfen, solche Beschwerden vorzubeugen. Zudem fördert Gymnastik am Arbeitsplatz die Leistungsfähigkeit und Konzentration und unterstützt Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen beispielsweise dabei, den Tiefpunkt nach der Mittagspause zu überwinden.

Rücken- und ernährungsfit durch den Büroalltag

Schluss mit schlechten Essgewohnheiten und ungünstigen Sitzpositionen! Bei uns lernen Sie  Ausgleichsübungen und erhalten Anregungen, um Ihren Büroalltag mit starkem Rücken zu bewältigen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit durch eine gezielte Lebensmittelauswahl steigern können.


Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.