Pilates für Anfängerinnen und Anfänger
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Kurs Nummer: 23W5D0243, Lana
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr Start: Do 28.09.2023
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Do 07.12.2023
Start: Do 28.09.2023
Ende: Do 07.12.2023
KursleiterIn: Priska Lunger
EUR 118,-
Details zum Angebot
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 28.09.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 05.10.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 12.10.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 19.10.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 26.10.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 09.11.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 16.11.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 23.11.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 30.11.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Do 07.12.2023
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
