Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Kurs Nummer: 23F5F0123, Ritten
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr Start: Fr 14.04.2023
Kursdauer: 9 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 16.06.2023
Start: Fr 14.04.2023
Ende: Fr 16.06.2023
EUR 130,-
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Die natürlichen Eigenschaften des Wassers wirken positiv auf den Körper und seine Bewegungen. Druck, Auftrieb und Temperatur des Wassers sind die wichtigsten Faktoren für eine gesunde Wassergymnastik. Medizinische Aspekte: Stärkung der Abwehrkräfte, Gelenkentlastung, Anregung der Motorik, Hautmassage und -entspannung. Die sanfte Bewegung im Wasser ist gut für die Gefäße, entlastet den Körper und bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Für alle Altersgruppen geeignet.

Voraussetzung:

Wassersicherheit oder geringe Schwimmkenntnisse

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 14.04.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 21.04.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 28.04.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 05.05.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 12.05.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 19.05.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 26.05.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 09.06.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Fr 16.06.2023
09:00 - 10:00 Uhr
60 Min.
Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
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Oberbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1, Schwimmbad
Ritten
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