Pilates und mehr
für Fortgeschrittene

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Kurs Nummer: 23F5D0268, Brixen
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr Start: Mi 29.03.2023
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 31.05.2023
Start: Mi 29.03.2023
Ende: Mi 31.05.2023
KursleiterIn: Ulrike Pichler
EUR 107,-
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Details zum Angebot

Mit der Pilates-Methode zeitgenössisch die Körpermitte trainieren, die wertvollen Prinzipien der Atmung – Kontrolle – Bewegungsfluss – Präzision – Zentrierung – Stabilität effizient und mehrdimensional vertiefen. Vielfältiges Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 29.03.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 05.04.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 12.04.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 19.04.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 26.04.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 03.05.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 10.05.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 17.05.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 24.05.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mi 31.05.2023
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
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Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Brixen
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