Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Vielfältige Möglichkeiten in Form zu bleiben

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Eltern, Familien und Senioren.

Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Die Kraft der Kräuter nutzen

Salben, grüne Kosmetik und andere Hausmittel selbst zubereiten oder vergessene Künste wie das Räuchern wieder entdecken. Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten.
 

Zu den Kursen
junge Frau mit wärmender Tasse in den Händen

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden

Massagen, Entspannungs- und Atemtechniken und Mentaltraining helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.
 

Zu den Kursen

Entdecken Sie unsere Gymnastik-, Turn- und Sportkurse

Es erwartet Sie ein großes Angebot an Bewegungskursen: von A wie Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bis Z wie Zumba – verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kondition oder Ausdauer oder trainieren Sie Ihre Problemzonen wie Bauch, Po, Beckenboden und Rücken. 

Zu den Kursen

Gesamtes Kursangebot

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Lauftraining im Freien
für Anfängerinnen, Anfänger und Leichtfortgeschrittene

Klobenstein, Treffpunkt: Central Parking
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Mo 29.07.2024
Kursdauer: 5 Treffen / 6.25 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 26.08.2024
Start: Mo 29.07.2024
Ende: Mo 26.08.2024
KursleiterIn: Dorothea Kelderer
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EUR 67,-

Selbstlernkurs - Mit der richtigen Ernährung zum Wohlfühlgewicht

Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Veranstaltungstage: Start jederzeit möglich, der Zugang ist ab dem Tag der Anmeldung für 6 Monate freigeschaltet
KursleiterIn: Mag. Anna Weger
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EUR 29,-

Musik und Tanz

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Start: Do 05.09.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 10.10.2024
Start: Do 05.09.2024
Ende: Do 10.10.2024
KursleiterIn: Frieda Heidenberger
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EUR 45,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Do 05.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 05.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 169,-

Yoga Retreat am Berg

Unsere lb. Frau im Walde - St. Felix, Hotel Zum Hirschen
Zeit: 15:00 - 12:30 Uhr
Start: Fr 06.09.2024
Kursdauer: 3 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: So 08.09.2024
Start: Fr 06.09.2024
Ende: So 08.09.2024
KursleiterIn: Dr. Barbara Serra
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EUR 450,-

Gestärkt in die kalte Jahreszeit mit Pflanzen, Wurzeln und Wildbeeren

Martell, Kräuter- und Schaugarten, Meiern 258
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 07.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 07.09.2024
KursleiterIn: Martha Stieger
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EUR 45,-

Yoga

Lana, Raiffeisenhaus, Andreas-Hofer-Straße 9, Roter Saal
Zeit: 20:30 - 22:00 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Katharina Dennert Zeller
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EUR 210,-

P-Class: Bauch-Beine-Po

Lana, Raiffeisenhaus, Andreas-Hofer-Straße 9, Roter Saal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Katharina Dennert Zeller
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EUR 149,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 169,-

Ganzkörpertraining trifft Power Pilates

Girlan, Grundschule, Girlanerstraße 3, Turnhalle
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 19.11.2024
Start: Di 10.09.2024
Ende: Di 19.11.2024
KursleiterIn: Isabella Maier
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EUR 125,-

Selbstverteidigung für Jungs

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 16:30 - 19:30 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Di 10.09.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
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EUR 54,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 9 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 10.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 152,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 20:30 - 21:30 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 9 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 10.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 152,-

Calisthenics Basic
Intensives Training mit Eigengewicht

Brixen, Calisthenics Park, Don Bosco Straße
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 15.10.2024
Start: Di 10.09.2024
Ende: Di 15.10.2024
KursleiterIn: André Roilo
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EUR 69,-

Power Yoga

Lana, Raiffeisenhaus, Andreas-Hofer-Straße 9, Roter Saal
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Katharina Dennert Zeller
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EUR 210,-

Pilates Basics

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 27.11.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 27.11.2024
KursleiterIn: Ulrike Pichler
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EUR 125,-

Pilates trifft Yoga

Girlan, Grundschule, Girlanerstraße 3, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 20.11.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 20.11.2024
KursleiterIn: Isabella Maier
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EUR 125,-

Zumba® Fitness

Bruneck, Oberschulzentrum Antonio Cantore, Josef-Ferrari-Straße 16
Zeit: 20:10 - 21:10 Uhr
Start: Do 12.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 12.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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EUR 164,-

Fitnessboxen

Bruneck, Oberschulzentrum Antonio Cantore, Josef-Ferrari-Straße 16
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 12.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 12.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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EUR 138,-

Flexibility: dynamisches Dehnen

Bruneck, Oberschulzentrum Antonio Cantore, Josef-Ferrari-Straße 16
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Fr 13.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 13.09.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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EUR 138,-

Pilates

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Start: Mo 16.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 16.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Elmar Wachtler
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EUR 149,-

Circuit-Training für jedermann und jedefrau

Bozen, Turnhalle Bindergasse, Bindergasse 13
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Start: Mo 16.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 25.11.2024
Start: Mo 16.09.2024
Ende: Mo 25.11.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 125,-

Yoga

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 08:30 - 10:00 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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EUR 193,-

Fitnessboxen

St. Georgen, Grundschule, Gremsenstraße 22, Turnhalle
Zeit: 20:10 - 21:10 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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EUR 138,-

Rio Abierto
In Zusammenarbeit mit der Bezirksgemeinschaft Überetsch - Unterland

Neumarkt, Jugend-Kultur-Zentrum POINT, Bahnhofstraße 14, Turnraum
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Judith Wieser
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EUR 65,-

Yoga

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 10:00 - 11:30 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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EUR 193,-

Feldenkrais Methode®

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Brigitte Vorhauser
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EUR 132,-

Core-Training für einen gesunden Rücken

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Dott.ssa Ft. Giorgia Ballerini
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EUR 149,-

Zumba® Fitness

St. Georgen, Grundschule, Gremsenstraße 22, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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EUR 164,-

Feldenkrais Methode®

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 18:45 - 19:45 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Brigitte Vorhauser
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EUR 132,-

Ganzkörpertraining

Lana, GS "Knabenschule", A.-Hofer-Straße 27, kleine Turnhalle
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 26.11.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 26.11.2024
KursleiterIn: Nicole Indra
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EUR 125,-

Body Forming

Lana, GS "Knabenschule", A.-Hofer-Straße 27, kleine Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 26.11.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 26.11.2024
KursleiterIn: Nicole Indra
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EUR 125,-

Pilates

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:15 - 18:15 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Elmar Wachtler
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EUR 149,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe

Kaltern, Hotel Masatsch, Oberplanitzing 30, Schwimmbad
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Florian Kalser
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EUR 203,-

Ballett für Erwachsene

Brixen, SOWI Gym. Josef Gasser, Ignaz-Mader-Straße 3, Turnhalle
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 27.11.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 27.11.2024
KursleiterIn: Gabriella Ploner
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EUR 182,-

Yoga
In Zusammenarbeit mit der Blinden- und Sehbehinderten-Amateursportgruppe

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Mehrzweckraum
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Christina Dorfmann Gatscher
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EUR 55,-

Yoga
In Zusammenarbeit mit der Blinden- und Sehbehinderten-Amateursportgruppe

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Mehrzweckraum
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 18 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Christina Dorfmann Gatscher
Details
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EUR 55,-

Yoga

Eppan, Ital. MS " G. Pascoli", A.-Magnus-Platz 1, Aula Magna
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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EUR 193,-

Yoga

Eppan, Ital. MS " G. Pascoli", A.-Magnus-Platz 1, Aula Magna
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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EUR 193,-

Pilates
In Zusammenarbeit mit dem VFL - Verein Familieninitiative Lana

Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Priska Lunger
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EUR 125,-

Effektives Krafttraining ohne Geräte

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Stefan Gruber
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EUR 138,-

Tanzen ab der Lebensmitte

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 09:30 - 10:45 Uhr
Start: Fr 20.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 12.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 29.11.2024
Start: Fr 20.09.2024
Ende: Fr 29.11.2024
KursleiterIn: Marianna Überbacher
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EUR 79,-

Pilates

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:20 - 18:20 Uhr
Start: Fr 20.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 20.09.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Elmar Wachtler
Details
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EUR 149,-

Pilates

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr
Start: Fr 20.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 29.11.2024
Start: Fr 20.09.2024
Ende: Fr 29.11.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
Details
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EUR 125,-

Pilates und Stretching

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Start: Fr 20.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 29.11.2024
Start: Fr 20.09.2024
Ende: Fr 29.11.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
Details
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EUR 125,-

Selbstverteidigung für Frauen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 21.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 21.09.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
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EUR 54,-

Taekwondo für Kids Teil 1
für Kinder von 6 bis 11 Jahren

Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Zeit: 14:30 - 15:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Milan Guba
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EUR 155,-

Yoga für Sportlerinnen und Sportler

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 19:20 - 20:50 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Daniel Springeth
Details
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EUR 175,-

Yoga

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Sonja Leitner
Details
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EUR 125,-

Zumba® Fitness

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Francesca Galante
Details
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EUR 149,-

P-Class: Bauch-Beine-Po

Kaltern, GS St. Josef am See, St. Josef am See 58/A, Turnhalle
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
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EUR 138,-

Yoga für leicht Fortgeschrittene

Vilpian, Haus der Dorfgemeinschaft, Dorfstraße 16
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Dr. Barbara Serra
Details
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EUR 175,-

Mobilität und Flexibilitätstraining

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Daniel Springeth
Details
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EUR 125,-

Pilates, Core & More mit Stretching

Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Zeit: 19:35 - 20:35 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
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EUR 125,-

Wirbelsäulengymnastik - Rückengymnastik

St. Pauls, Grundschule, Schulweg 4, Turnhalle
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Dolores Larcher
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EUR 125,-

Gesundheitsturnen - Haltung und Bewegung

Welschnofen, Grundschule, Romstraße 73, Turnhalle
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Nane Seehauser
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EUR 125,-

Ganzkörpertraining mit Stretching

St. Pauls, Grundschule, Schulweg 4, Turnhalle
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Evi Oberhammer
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EUR 125,-

Feldenkrais Methode®

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Carla Slanzi Gamper
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EUR 138,-

Pilates mit Schwerpunkt Rücken

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Raquel Fernandes
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EUR 125,-

Pilates für Fortgeschrittene mit Redondoball
Matwork und Standing-Pilates

St. Pauls, Kloster Mariengarten, Schloss Warth Weg 31, Turnraum
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Dolores Larcher
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EUR 125,-

Feldenkrais Methode®

Eppan, Zentrum Tau, Kleiner Seminarraum
Zeit: 09:45 - 10:45 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Katja Trojer
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EUR 137,-

Power Yoga

Kurtinig, Haus Curtinie, Gartenweg 12, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Elise-Marie Hütterer
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EUR 175,-

Pilates

Kardaun, Bezirksgemeinschaft Salten-Schlern, Steineggerweg 4
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Raquel Fernandes
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EUR 125,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
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EUR 169,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
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EUR 169,-

Ganzkörpertraining trifft Pilates

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Zeit: 17:50 - 18:50 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Verena Leimgruber
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EUR 138,-

Pilates, Core and More

Bozen, Pfarrheim, Pfarrplatz 24, Saal D
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
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EUR 125,-

Hatha Yoga Flow

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 18:30 - 19:45 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 12.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Elisa Oberhollenzer
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EUR 155,-

Hatha Yoga Flow

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 17:00 - 18:15 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 12.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Elisa Oberhollenzer
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EUR 155,-

Pilates

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Christian Zöschg
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EUR 125,-

Kondition und Rücken-Power: Konditionstraining mit Schwerpunkt Rücken

Brixen, GS Tschurtschenthaler, Maria-Montessori-Str. 6, Turnhalle
Zeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 125,-

Fit ab 65 - gestärkt durch den Alltag

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 09:30 - 10:15 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 92,-

Pilates

Oberbozen, Vereinshaus, Kirchweg 10, Turnraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Christine Staffler , Andreas Egger
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EUR 125,-

Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 08:15 - 09:15 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 125,-

Pilates

Oberbozen, Vereinshaus, Kirchweg 10, Turnraum
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Andreas Egger , Christine Staffler
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EUR 125,-

Pilates

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
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EUR 125,-

Ganzkörpertraining mit Stretching

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
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EUR 125,-

Effektives Krafttraining ohne Geräte

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Dr. Mag. Germann Condin
Details
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EUR 125,-

Mit Kraft und Ausdauer durch den Herbst

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Stefan Nössing
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EUR 125,-

Tanzen wie die Weltmeister
Klassische Gesellschaftstänze

Bruneck, Trayah, Josef-Ferrari-Straße 18, Turnhalle
Zeit: 15:15 - 16:45 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Annemarie Gartner
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EUR 64,-

Pflegebedürftigkeit - Wie vorbereiten? Was tun?

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Bibliothek
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 25.09.2024
KursleiterIn: Betreut OHG und Rechtsanwaltskanzlei Dr. Telser
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EUR 25,-

Rundum Fit - mit Gymnastik besser durch den Alltag

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Gerlinde Pichler
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EUR 125,-

Rücken-fit

Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Zeit: 17:50 - 18:50 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Martina Eccel
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EUR 125,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
Details
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EUR 169,-

Beckenbodentraining trifft Yoga

Riffian, FF Riffian, Jaufenstrasse 130 A, Mehrzwecksaal
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Mag. Daniela Hofer
Details
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EUR 175,-

Ganzkörpertraining trifft Smoveytraining

St. Pauls, Grundschule, Schulweg 4, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Evi Oberhammer
Details
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EUR 125,-

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
Spaß an Bewegung

Sarnthein, Musikprobelokal Griesplatz, Griesplatz 11
Zeit: 17:45 - 18:45 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Michaela Oberkalmsteiner
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EUR 125,-

Heilgymnastik

Bozen, Corpus Rehacenter, Wolkensteinstraße 2, Turnraum
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Martina Eccel
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EUR 125,-

"Die Fünf Tibeter"

Vilpian, Haus der Dorfgemeinschaft, Dorfstraße 16
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Marika Kuen
Details
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EUR 125,-

Pilates mit Faszientraining
für Fortgeschrittene

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Verena Leimgruber
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EUR 138,-

Yoga

Online, Videokonferenz-Tool Zoom Onlinekurs
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Dr. Barbara Serra
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EUR 156,-

Pilates

Bozen, Pfarrheim, Pfarrplatz 24, Saal D
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Silke Dagmar Bertoldi
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EUR 125,-

Pilates

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Evi Oberhammer
Details
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EUR 125,-

Gymnastik zum Wohlfühlen mit Musik 50+

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Christine Janka
Details
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EUR 125,-

Zumba® Fitness

Brixen, SOWI Gym. Josef Gasser, Ignaz-Mader-Straße 3, Turnhalle
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: LCF a.s.d. Associazione LCF a.s.d , Janet Edith Huaccho
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EUR 141,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
Details
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EUR 169,-

Yoga

Welschnofen, Grundschule, Romstraße 73, Aula
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Dr. Barbara Serra
Details
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EUR 175,-

Seniorenturnen mit Musik

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Fr 27.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 06.12.2024
Start: Fr 27.09.2024
Ende: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Christine Janka
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EUR 125,-

Kräuterapotheke für kleine Schnupfnasen

Lengmoos, Vereinshaus "Peter Mayr", Dorf 16, Saal
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 28.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 28.09.2024
KursleiterIn: Maria Sölva
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EUR 39,-

Wohlfühltag für die Frau

Bruneck, Trayah, Josef-Ferrari-Straße 18, Turnhalle
Zeit: 09:30 - 11:30 Uhr
Start: Sa 28.09.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 28.09.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 14,-

Rücken-fit mit Pilates

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:15 - 18:05 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 8.33 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
Details
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EUR 99,-

Seniorenturnen mit Musik für Männer

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 10:30 - 11:30 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Christine Sturm
Details
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EUR 125,-

Circuit Training - Athletikzirkel

Brixen, SOWI Gym. Josef Gasser, Ignaz-Mader-Straße 3, Turnhalle
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Stefan Nössing
Details
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EUR 125,-

Feldenkrais Methode®

Unterinn, Schmiede am Stein, Seestraße 21, Raum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Verena Unterhofer
Details
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EUR 125,-

Funktionelles Ganzkörpertraining

Kaltern, GS St. Josef am See, St. Josef am See 58/A, Turnhalle
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
Details
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EUR 125,-

Yoga

Kastelruth, Lächlersaal, Krausenplatz 2
Zeit: 16:45 - 18:15 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Edith Vikoler
Details
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EUR 175,-

Vinyasa Power Yoga

Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Bewegungsraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Veronika Franzelin
Details
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EUR 125,-

Yoga

Kastelruth, Lächlersaal, Krausenplatz 2
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Edith Vikoler
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EUR 175,-

Fit durch den Herbst - Lust auf Spaß, Bewegung und Musik?

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Mag. phil. Barbara Perini
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EUR 125,-

Circuit-Training für jedermann und jedefrau

Lengmoos, Grundschule, Dorf 1, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Nadia Mauroner
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EUR 125,-

Pilates

Pfalzen, Restaurant Sichelburg, Burgweg 1A, Seminarraum
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Annalisa Niero
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EUR 125,-

Lachyoga - Lachen entspannt

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 4 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 22.10.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 22.10.2024
KursleiterIn: Paula Regina Prugger
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EUR 89,-

Yoga

Bozen, Lamplhaus, Rentscher Straße 51 A, Raiffeisensaal
Zeit: 18:00 - 19:15 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 12.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Renate Clerici
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EUR 147,-

Training für eine stabile Mitte für Frauen - Beckenbodentraining

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Stefanie Baldessari
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EUR 125,-

Gesundheitsturnen für Rücken und Gelenke

Bozen, Maria Heim, Neustifter Weg 5, Jugendraum
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Christine Janka
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EUR 137,-

Pilates

Pfalzen, Restaurant Sichelburg, Burgweg 1A, Seminarraum
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Annalisa Niero
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EUR 125,-

Yoga - Boost gegen den Herbstblues

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Mag. Sara Iovino
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EUR 125,-

Pilates

Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Julia Anna Karnutsch
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EUR 125,-

Pilates

Bozen, SSV Raum ASV Gries, Fagenstraße 43
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Alessandra Abram
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EUR 125,-

Pilates

Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Julia Anna Karnutsch
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EUR 125,-

Pilates

Bozen, Pfarrheim, Pfarrplatz 24, Saal D
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Raquel Fernandes
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EUR 125,-

Gymnastik zum Wohlfühlen mit Musik

Bozen, Maria Heim, Neustifter Weg 5, Jugendraum
Zeit: 10:15 - 11:15 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Christine Janka
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EUR 137,-

Pilates 50+

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 16:45 - 17:45 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
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EUR 125,-

Pilates

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
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EUR 125,-

Bewegung und Spaß
In Zusammenarbeit mit der Blinden- und Sehbehinderten-Amateursportgruppe

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Mehrzweckraum
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 18.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 18.12.2024
KursleiterIn: Alberto Dallo Specchio
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EUR 45,-

Tanzen ab der Lebensmitte

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 16:45 - 18:15 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Magdalena Terzer
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EUR 115,-

Zumba® Fitness

Kardaun, Bezirksgemeinschaft Salten-Schlern, Steineggerweg 4
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Marianna Toplanszky
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EUR 149,-

Yoga

Bozen, SSV Raum ASV Gries, Fagenstraße 43
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Elisabeth Stefaner
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EUR 175,-

Ganzkörpertraining trifft Power Pilates

St. Pauls, Kloster Mariengarten, Schloss Warth Weg 31, Turnraum
Zeit: 19:35 - 20:35 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Ilse Pertoll
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EUR 125,-

Ganzkörpertraining mit Hilfsmitteln
Theraband, Bälle und Smoveys

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Evi Oberhammer
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EUR 125,-

Pilates

Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Irmgard Plattner
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EUR 125,-

Ganzheitliches Körpertraining - Die 8 Schlüssel

Sarnthein, Sarner Bürgerhaus, Runggenerstr. 11, kleiner Saal
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Adelheid Theresia Plattner
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EUR 99,-

Vinyasa Yoga

Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Bewegungsraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Veronika Franzelin
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EUR 125,-

Yoga

Völs, Kulturhaus, Dorfstraße 14, kleiner Saal
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Edith Vikoler
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EUR 175,-

Shaolin Qi Gong

Neumarkt, Mittelschule, Boznerstraße 19, Aula Magna
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Peter Unterhauser
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EUR 178,-

Zumba® Fitness

Girlan, Grundschule, Girlanerstraße 3, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Sheila Johanna Jara
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EUR 149,-

Pilates

Sand in Taufers, Oberschulzentrum, Pfarre 1, Aula Magna
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Stefanie Haller
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EUR 125,-

Body Forming

Lana, Mittelschule, F.-Höfler-Straße 1, Aula
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Katharina Dennert Zeller
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EUR 125,-

Pilates

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Bernardette Morandell
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EUR 125,-

Pilates

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Bernardette Morandell
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EUR 125,-

Dance for Kids

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Veranstaltungstage: Die genauen Kurstermine werden noch bekannt gegeben, 10 Treffen ab Oktober 2024
KursleiterIn: Dr. Sonja Ellemunt
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EUR 55,-

Pilates

Sand in Taufers, Oberschulzentrum, Pfarre 1, Aula Magna
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Stefanie Haller
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EUR 125,-

Vinyasa Power Yoga

Oberbozen, Grundschule, Kirchweg 10, Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Evi Pichler Rödel
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EUR 125,-

Rio Abierto

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 09:15 - 10:15 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Stefanie Zampedri
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EUR 125,-

Ganzheitliches Körpertraining - Die 8 Schlüssel

Bozen, Kursraum Livin Sound, Carduccistraße 21
Zeit: 12:45 - 13:45 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Adelheid Theresia Plattner
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EUR 125,-

Shaolin Qi Gong

Bozen, Kursraum Livin Sound, Carduccistraße 21
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Start: Do 03.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 03.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Peter Unterhauser
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EUR 178,-

HIIT Fit Kurs

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Start: Fr 04.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 04.10.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Stefan Gruber
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EUR 125,-

Yoga - Reset zum Start ins Wochenende

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 04.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 04.10.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Mag. Sara Iovino
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EUR 125,-

Die Naturapotheke - Bereit für die kalte Jahreszeit

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 4
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 04.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 04.10.2024
KursleiterIn: Christiane Gruber
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EUR 54,-

Vorbeugen statt behandeln - Grundlagen der Chinesischen Medizin

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 2
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 05.10.2024
Kursdauer: 3 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 26.10.2024
Start: Sa 05.10.2024
Ende: Sa 26.10.2024
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
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EUR 159,-

Ausbildung zum Wassergymnastik Trainer

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Veranstaltungstage: Samstag, 05.10.2024, Bozen Blindenzentrum, 09.00 - 13.00 Uhr Samstag, 19.10.2024, Bozen Blindenzentrum, 09.00 - 12.30 Uhr Samstag, 09.11.2024, Bozen Blindenzentrum, 09.00 - 13.00 Uhr Samstag, 09.11.2024, Bozen Waltherhaus, 14.00 - 16.00 Uhr Samstag, 23.11.2024, Bozen Blindenzentrum, 09.00 - 13.00 Uhr
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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EUR 690,-

Shaolin Qi Gong

Toblach, Bibliothek Hans Glauber, Gebrüder-Baur-Straße 5 B
Zeit: 18:30 - 19:45 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 9 Treffen / 11.25 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Robert Holzer
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EUR 138,-

P-Class: Bauch-Beine-Po

Bozen, MS "J. v. Aufschnaiter", L.-da-Vinci-Str. 13, Turnhalle
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Raquel Fernandes
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EUR 125,-

Bewegung und Tanz

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Sabine Clementi
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EUR 125,-

Haltungsgymnastik mit Stretching

Bozen, SSV Raum ASV Gries, Fagenstraße 43
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
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EUR 125,-

Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Sabine Clementi
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EUR 125,-

Ganzkörpertraining trifft Pilates

Oberinn, Grundschule, Oberinner Straße 8, Bewegungsraum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Nadia Mauroner
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EUR 125,-

VORTRAG Hauthunger - Die Kraft der Berührung für Gesundheit und Wohlbefinden

Eppan, Lanserhaus Raiffeisen Forum, J.-G.-Platzer-Str. 22-24
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Do 10.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Do 10.10.2024
KursleiterIn: MEd science Thomas Stricker
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EUR 0,-

Faszienmassage mit der Blackroll
Theoretische Einführung mit praktischen Beispielen zu Self Myofascial Release

Bozen, Turnhalle Bindergasse, Bindergasse 13
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 11.10.2024
Kursdauer: 2 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 18.10.2024
Start: Fr 11.10.2024
Ende: Fr 18.10.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger , Patrizia De Angelis Streitberger
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EUR 24,-

Hand- und Fußmassage

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 08:30 - 13:00 Uhr
Start: Fr 11.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 11.10.2024
KursleiterIn: Barbara Stocker
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EUR 52,-

Farbberatung - Entdecken Sie Ihre eigene Farbe!

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal B
Zeit: 15:00 - 18:30 Uhr
Start: Fr 11.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 11.10.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 45,-

Hausapotheke quer durchs Jahr hindurch
In Zusammenarbeit mit der Kräutermanufaktur Bergila

Issing, Kräutermanufaktur Bergila, Weiherplatz 8
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 12.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 12.10.2024
KursleiterIn: Renate Trebo Leidhold
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EUR 39,-

Living Anatomy

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mo 14.10.2024
Kursdauer: 2 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 21.10.2024
Start: Mo 14.10.2024
Ende: Mo 21.10.2024
KursleiterIn: Daniela Petroni
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EUR 39,-

Rücken-fit mit Pilates

Online, Videokonferenz-Tool Zoom Onlinekurs
Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr
Start: Di 15.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 6.67 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 15.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 79,-

Fit nach der Schwangerschaft - Rückbildungsgymnastik

Online, Videokonferenz-Tool Zoom Onlinekurs
Zeit: 09:00 - 09:45 Uhr
Start: Di 15.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 15.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 59,-

Atemübungen für die innere Ruhe

Sarnthein, Mittelschule, Samerstraße 3, Klassenraum
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Di 15.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 15.10.2024
KursleiterIn: Sieglinde Schrei
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EUR 19,-

Beckenbodentraining für Frauen

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Mi 16.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 16.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Katja Trojer
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EUR 99,-

Yoga Morgenroutine

Online, Videokonferenz-Tool Zoom Onlinekurs
Zeit: 07:00 - 08:00 Uhr
Start: Mi 16.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 16.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Verena Golser
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EUR 79,-

Beckenbodentraining für Frauen

Terlan, Bewegungsraum Trojer, Hochrain 9
Zeit: 08:00 - 09:00 Uhr
Start: Mi 16.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 16.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Katja Trojer
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EUR 99,-

"Klosterfrau Melissengeist" selbstgemacht

St. Pauls, Seniorentreff im Wohn- u. Pflegeheim, St. Justina-Weg
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Start: Mi 16.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 16.10.2024
KursleiterIn: Brigitte Curti
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EUR 29,-

Tanzen wie die Weltmeister
Klassische Gesellschaftstänze

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Start: Do 17.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 17.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Annemarie Gartner
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EUR 60,-

Schritt für Schritt
Discofox und Volkstänze

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:45 - 19:00 Uhr
Start: Do 17.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 17.10.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Annemarie Gartner
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EUR 159,-

Letzte-Hilfe-Kurs: Sterben als ein Teil des Lebens
Vorsorgen, entscheiden, Leiden lindern, Abschied nehmen
In Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Sanitätsbetrieb und der Hospizbewegung

Sterzing, Raiffeisenkasse Wipptal, Schwalbenegggasse 8
Zeit: 18:00 - 22:00 Uhr
Start: Do 17.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Do 17.10.2024
KursleiterIn: Mitarbeiter des Sanitätsbetriebes, Ehrenamtliche der Hospizbewegung
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EUR 0,-

Ein Kleiderschrank voller Lieblingsteile - wie geht das?

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 18.10.2024
KursleiterIn: Dorothea Taferner
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EUR 35,-

Gesundheitsturnen - Haltung und Bewegung

Tramin, Bürgerhaus, Mindelheimerstraße 16, Saal B
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 18.10.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
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EUR 99,-

Kräuterapotheke für mein Kind

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 1
Zeit: 14:30 - 17:00 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 18.10.2024
KursleiterIn: Christiane Ritsch
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EUR 35,-

Feldenkrais Methode®

Terlan, Bewegungsraum Trojer, Hochrain 9
Zeit: 17:15 - 18:15 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 7 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 18.10.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Katja Trojer
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EUR 88,-

Wurzeln - Kraftvolle Schätze unter der Erde

Lengmoos, Vereinshaus "Peter Mayr", Dorf 16, Saal
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 18.10.2024
KursleiterIn: Maria Sölva
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EUR 39,-

Make up yourself! – Selbst schminken leicht gemacht

Eppan, Kultursaal, Kapuzinerstraße 21, Schminkraum
Zeit: 15:30 - 19:00 Uhr
Start: Fr 18.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 18.10.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 42,-

Hausapotheke für Herbst und Winter selbstgemacht

Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Bar
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 19.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 19.10.2024
KursleiterIn: Maria Stieger
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EUR 39,-

Wohlfühlmassage - Lockern und Entspannen

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 1
Zeit: 10:00 - 17:30 Uhr
Start: Sa 19.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 6.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 19.10.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 79,-

Mentaltraining für ein entspannteres Leben

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 19.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 19.10.2024
KursleiterIn: Dott.ssa Mag. Cordula Oberhuber
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EUR 85,-

Farb- und Schminkberatung - Welche Farben bringen Sie zum Strahlen?

Sarnthein, Astfeld 115
Zeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Start: Fr 25.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 25.10.2024
KursleiterIn: Michaela Moser
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EUR 39,-

DIY- Bodycare mit Kräutern

Percha, Kräuterhof Hauser, Wielenberg 20
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 25.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 25.10.2024
KursleiterIn: Magdalena Huber
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EUR 45,-

Aromatherapie – Ätherische Öle für die Hausapotheke
In Zusammenarbeit mit der Kräutermanufaktur Bergila

Issing, Kräutermanufaktur Bergila, Weiherplatz 8
Zeit: 14:00 - 17:30 Uhr
Start: Fr 25.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 25.10.2024
KursleiterIn: Mag.pharm. Miriam Ladstätter
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EUR 42,-

Gemmotherapie - Erkennen von Knospen

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 13:30 - 16:30 Uhr
Start: Sa 26.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 26.10.2024
KursleiterIn: Martina Mair
Details
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EUR 39,-

Erste Hilfe bei Kindern

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr
Start: Sa 26.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 26.10.2024
KursleiterIn: Dott. Johannes Kircher
Details
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EUR 59,-

Abnehmen leicht gemacht – So klappt’s!

Mühlen in Taufers, Culina, Tauferestraße 6
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Di 29.10.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Di 29.10.2024
KursleiterIn: Gertrud Knapp
Details
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EUR 65,-

Schritt für Schritt
Discofox und Volkstänze

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, großer Seminarraum
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Start: Mi 30.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 16 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 18.12.2024
Start: Mi 30.10.2024
Ende: Mi 18.12.2024
KursleiterIn: Annemarie Gartner
Details
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EUR 102,-

Zur Ruhe kommen mit Traumreisen

Bruneck, Trayah, Josef-Ferrari-Straße 18, Gr. Seminarraum
Zeit: 15:15 - 16:15 Uhr
Start: Do 31.10.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 19.12.2024
Start: Do 31.10.2024
Ende: Do 19.12.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 54,-

Pflege leicht gemacht - Tipps und Tricks

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 02.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 02.11.2024
KursleiterIn: Elfriede Herta Forer
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EUR 30,-

VORTRAG Erste Hilfe für die Seele - Anleitungen für aufmerksame Mitmenschen im Alltag
In Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Netzwerk Suizidprävention und Volontariat – Freiwilligenhilfe Pustertal EO

Bruneck, Landeshotelfachschule, Josef-Ferrari-Straße 40
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Mo 04.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 04.11.2024
KursleiterIn: Marlene Kranebitter , Klaus Graber
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EUR 0,-

Shaolin Qi Gong mit Entspannung

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 19:40 - 20:40 Uhr
Start: Di 05.11.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 05.11.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 75,-

VORTRAG Erste Hilfe für die Seele - Anleitungen für aufmerksame Mitmenschen im Alltag
In Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Netzwerk Suizidprävention und dem Stadttheater Sterzing

Sterzing, Stadttheater, Johann-W.-v.-Goethe-Platz 1, Seminarraum
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Start: Di 05.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Di 05.11.2024
KursleiterIn: Lukas Schwienbacher , Melanie Kücking
Details
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EUR 0,-

Shaolin Qi Gong trifft Yoga

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 19:10 - 20:10 Uhr
Start: Do 07.11.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 07.11.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
Details
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EUR 75,-

Farbberatung - Welche Farben zu mir passen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 13:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 08.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 08.11.2024
KursleiterIn: Isolde Seeber
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EUR 92,-

Naturapotheke nach Hildegard von Bingen

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 08.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 08.11.2024
KursleiterIn: Martina Mair
Details
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EUR 39,-

Zur Ruhe kommen mit Traumreisen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 08.11.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 13.12.2024
Start: Fr 08.11.2024
Ende: Fr 13.12.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 49,-

Zauberhafte Kräuterwerkstatt für Kids
für Kinder der Grundschule, alleine oder in Begleitung

Percha, Kräuterhof Hauser, Wielenberg 20
Zeit: 14:00 - 16:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Magdalena Huber
Details
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EUR 25,-

Hilfestellung und Tipps beim Umgang mit Menschen mit Demenz oder Alzheimer
Wie kann ich meine Eltern, Großeltern, Partner besser verstehen und sie besser begleiten?

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 1
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Alexandra Kaiser , Anna Fink
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EUR 99,-

Farbberatung - Entdecken Sie Ihre eigene Farbe!

Auer, Bibliothek, Seminarraum, Eingang Alte Landstraße 5
Zeit: 09:00 - 12:30 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
Details
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EUR 45,-

Letzte-Hilfe-Kurs: Sterben als Teil des Lebens
Vorsorgen, entscheiden, Leiden lindern, Abschied nehmen
In Zusammenarbeit mit dem Südtiroler Sanitätsbetrieb und der Hospizbewegung

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Mitarbeiter des Sanitätsbetriebes, Ehrenamtliche der Hospizbewegung
Details
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EUR 0,-

Selbstverteidigung für Frauen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
Details
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EUR 54,-

Pflege leicht gemacht - Tipps und Tricks

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 2
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 09.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 09.11.2024
KursleiterIn: Elfriede Herta Forer
Details
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EUR 30,-

Meditation to go

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mo 11.11.2024
Kursdauer: 2 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 25.11.2024
Start: Mo 11.11.2024
Ende: Mo 25.11.2024
KursleiterIn: Daniela Petroni
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EUR 42,-

Club 3 - Psychomotorik - Bewegung - Körper erleben und erfahren
Sich gemeinsam in der Gruppe bewegen - sich Teil einer Gruppe fühlen
In Zusammenarbeit mit Amateursportverein SSV Bruneck, Sektion Yoseikan Budo & Fitness

Bruneck, Trainingszentrum Yoseikan Budo & Fitness, Neurathstr. 3C
Veranstaltungstage: 10 Treffen ab September 2024 / Absprache der genauen Kurszeiten mit dem SSV Bruneck
KursleiterIn: Sektion Yoseikan Budo SSV Bruneck
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EUR 100,-

Selbstverteidigung

Bozen, Elternverband hörgeschädigter Kinder, Latemarstraße 8, Raum
Zeit: 16:30 - 18:30 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 3 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 28.11.2024
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 28.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
Details
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EUR 46,-

Die Seele baumeln lassen mit Klangreisen
In Zusammenarbeit mit der Bezirksgemeinschaft Überetsch Unterland

Kurtatsch, Sozialzentrum, A.-Nikoletti-Straße 31
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 19.12.2024
Start: Do 14.11.2024
Ende: Do 19.12.2024
KursleiterIn: Anna Florina Ferrarese
Details
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EUR 48,-

Make up yourself! – Selbst schminken leicht gemacht

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal B
Zeit: 18:30 - 22:00 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Do 14.11.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
Details
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EUR 42,-

Atemübungen für die innere Ruhe

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Do 14.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Do 14.11.2024
KursleiterIn: Sieglinde Schrei
Details
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EUR 19,-

Erste Hilfe Kurs

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 17:00 - 20:00 Uhr
Start: Fr 15.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.11.2024
KursleiterIn: Weißes Kreuz Bozen
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EUR 59,-

Räuchern mit einheimischen Kräutern

Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Bar
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 15.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.11.2024
KursleiterIn: Carmen Stieler
Details
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EUR 39,-

Selbstgemachte Kräutergeschenke - Duftende Überraschungen

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal B
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 15.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.11.2024
KursleiterIn: Christiane Ritsch
Details
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EUR 39,-

Entspannungsmassage durch Selbstmassage

Salurn, Jugendhaus Dr. Josef Noldin, Dr.-J.-Noldin-Straße 20
Zeit: 15:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 15.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.11.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 48,-

Meine persönliche Heilsalbe selbst gemacht
In Zusammenarbeit mit der Kräutermanufaktur Bergila

Issing, Kräutermanufaktur Bergila, Weiherplatz 8
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 16.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 16.11.2024
KursleiterIn: Renate Trebo Leidhold
Details
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EUR 39,-

Erste Hilfe für den Alltag

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 13:00 Uhr
Start: Sa 16.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 16.11.2024
KursleiterIn: Dott. Johannes Kircher
Details
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EUR 59,-

Sooo ein Zirkus! - Eintauchen in die Welt der Zirkuskünste

Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Turnhalle
Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr
Start: Sa 16.11.2024
Kursdauer: 5 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 14.12.2024
Start: Sa 16.11.2024
Ende: Sa 14.12.2024
KursleiterIn: Sigrid Federspiel
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EUR 115,-

VORTRAG Trauer als heilende Kraft

Eppan, Lanserhaus Raiffeisen Forum, J.-G.-Platzer-Str. 22-24
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Mo 18.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 18.11.2024
KursleiterIn: Irene Theresia Volgger
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EUR 0,-

Wechseljahre natürlich begleiten

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 1
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Mi 20.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 20.11.2024
KursleiterIn: Dr. Zita Marsoner Staffler
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EUR 25,-

Klopfakupressur (EFT) für mein Kind – Kinder mit ihren Emotionen begleiten

Wiesen/Pfitsch, Haus der Dorfgemeinschaft, Wiesen 110, Bar
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 21.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Do 21.11.2024
KursleiterIn: Mag.a Evelyn Haller
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EUR 39,-

Meridianmassage für Körper, Geist und Seele

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 14:00 - 18:30 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4.5 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Barbara Stocker
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EUR 52,-

Geistig fit bis ins hohe Alter mit Techniken aus dem Mentaltraining

Ratschings, Gasteig, Handwerkerzone Ost 15 - Schulungsraum
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Miriam Fassnauer , Dagmar Hofer
Details
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EUR 55,-

Räuchern mit einheimischen Kräutern

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 6
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Carmen Stieler
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EUR 39,-

Räuchern - Eine vergessene Kunst

Tramin, Öffentliche Bibliothek, Mindelheimer Straße 12
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Angelika Maria Gschnell
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EUR 39,-

Kurzlehrgang: Fußzonenmassage nach Hanne Marquardt - Basiskurs
für alle, die im Bereich Schönheitspflege/Massage tätig sind, SPA-Beschäftigte, Interessierte

Lana, kultur.lana, Hofmannplatz 2, Urania Lana Seminarraum 2
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 2 Treffen / 14 Unterrichtseinheiten
Ende: Sa 23.11.2024
Start: Fr 22.11.2024
Ende: Sa 23.11.2024
KursleiterIn: Maria Kaserer
Details
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EUR 280,-

Räuchern mit einheimischen Kräutern

Kardaun, Öffentliche Bibliothek, Kuntersweg 3
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 22.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 22.11.2024
KursleiterIn: Marion Lafogler
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EUR 29,-

Unsere Darmgesundheit mit Kräutern steigern

Percha, Kräuterhof Hauser, Wielenberg 20
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 23.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 23.11.2024
KursleiterIn: Magdalena Huber
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EUR 45,-

Bindung durch Berührung - In Verbindung mit unserem Baby von Anfang an
für werdende Eltern

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Sitzungssaal, 4. Stock
Zeit: 09:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 23.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 23.11.2024
KursleiterIn: Karin Planker
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EUR 169,-

Wohlfühlnachmittag - Entspannen & Wohlfühlen
für Kinder ab 6 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 23.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 23.11.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 29,-

Räuchern - Einen alten Brauch neu beleben

Unterinn, Schmiede am Stein, Seestraße 21, Stube
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 26.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Di 26.11.2024
KursleiterIn: Maria Sölva
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EUR 29,-

Räuchern - Einen alten Brauch neu beleben
In Zusammenarbeit mit der Kräutermanufaktur Bergila

Issing, Kräutermanufaktur Bergila, Weiherplatz 8
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Renate Trebo Leidhold
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EUR 39,-

Wohlfühltag für die Frau

Sterzing, Jugenddienst Wipptal, Streunturngasse 5, Küche
Zeit: 09:30 - 11:30 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Sylvia Weger Zanatta
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EUR 14,-

Selbstverteidigung für Jungs

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
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EUR 54,-

Selbstverteidigung für Frauen

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, kleiner Seminarraum
Zeit: 09:00 - 12:00 Uhr
Start: Sa 30.11.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 30.11.2024
KursleiterIn: Manfred Obexer
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EUR 54,-

Erste Hilfe für den Alltag

Sterzing, Raiffeisenkasse Wipptal, Schwalbenegggasse 8
Zeit: 17:30 - 21:30 Uhr
Start: Fr 06.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 06.12.2024
KursleiterIn: Dott. Johannes Kircher
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EUR 59,-

Wohlfühlmassage - Lockern und Entspannen

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 14:00 - 19:00 Uhr
Start: Sa 07.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 07.12.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 59,-

Bauchmassage - Techniken aus der Osteopathie

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Start: Mo 09.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Daniela Petroni
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EUR 35,-

Entspannungstechniken - Welche Methode passt zu mir?

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 14.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 14.12.2024
KursleiterIn: Elisa Oberhollenzer
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EUR 85,-

Hilfestellung und Tipps beim Umgang mit Menschen mit Demenz oder Alzheimer
Wie kann ich meine Eltern, Großeltern, Partner besser verstehen und sie besser begleiten?

St. Georgen, Haus Ahrn (Ex-Kindergarten), Gremsenstraße 24 A
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Start: Sa 14.12.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 7 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 14.12.2024
KursleiterIn: Alexandra Kaiser , Anna Fink
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EUR 99,-

Weihnachtsbaum verwerten - Was er noch alles hergibt

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Start: Fr 10.01.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 10.01.2025
KursleiterIn: Marion Lafogler
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EUR 39,-

Massage für den Hausgebrauch

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Zeit: 18:30 - 21:00 Uhr
Start: Do 16.01.2025
Kursdauer: 2 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 23.01.2025
Start: Do 16.01.2025
Ende: Do 23.01.2025
KursleiterIn: Daniela Petroni
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EUR 65,-

Wohlfühlmassage - Aufbaukurs

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 15:00 - 18:30 Uhr
Start: Sa 18.01.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 3.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 18.01.2025
KursleiterIn: Renate Senoner
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EUR 42,-

Ausbildung zum Pilates-Trainer

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Veranstaltungstage: Freitag, 14.03.2025, Bozen Waltherhaus, 18.00 - 20.30 Uhr Samstag, 15.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 22.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 29.03.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 05.04.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 12.04.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Samstag, 10.05.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 08.30 - 12.30 Uhr Sonntag, 11.05.2025, Bozen Turnhalle Bindergasse, 09.00 - 16.00 Uhr
KursleiterIn: Andreas Streitberger , Patrizia De Angelis Streitberger
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EUR 595,-

Die Kraft der Berührung für Gesundheit und Wohlbefinden

Eppan, Vereinsraum, H.-Weber-Tyrol-Platz 1, Vereinsr. (oberh. FF)
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Start: Fr 28.03.2025
Kursdauer: 1 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 28.03.2025
KursleiterIn: MEd science Thomas Stricker
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EUR 89,-

Rücken-fit

Brixen, LBS Tschuggmall, Wiese
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Do 01.08.2024
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 29.08.2024
Start: Do 01.08.2024
Ende: Do 29.08.2024
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
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EUR 47,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Andreas Streitberger
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Warteliste
EUR 169,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 10:10 - 11:10 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 18.12.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 18.12.2024
KursleiterIn: Alexa Nösslinger
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EUR 169,-

Pilates und mehr
für Fortgeschrittene

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 27.11.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 27.11.2024
KursleiterIn: Ulrike Pichler
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EUR 125,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8, Schwimmbad
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 18.12.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 18.12.2024
KursleiterIn: Alexa Nösslinger
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Warteliste
EUR 169,-

Pilates

Innichen, Josef-Resch-Haus, Attostraße 4, Mehrzwecksaal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Do 12.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 12.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
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EUR 125,-

Yoga

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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Warteliste
EUR 193,-

Yoga

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Start: Di 17.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 16.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 17.09.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Erika Zelger
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Warteliste
EUR 193,-

Core-Training für einen gesunden Rücken

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Dott.ssa Ft. Giorgia Ballerini
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Warteliste
EUR 149,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe

Kaltern, Hotel Masatsch, Oberplanitzing 30, Schwimmbad
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Florian Kalser
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Warteliste
EUR 203,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe

Kaltern, Hotel Masatsch, Oberplanitzing 30, Schwimmbad
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Florian Kalser
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Warteliste
EUR 203,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe

Kaltern, Hotel Masatsch, Oberplanitzing 30, Schwimmbad
Zeit: 20:30 - 21:30 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Florian Kalser
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Warteliste
EUR 203,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe

Kaltern, Hotel Masatsch, Oberplanitzing 30, Schwimmbad
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 18.09.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 18.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Florian Kalser
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Warteliste
EUR 203,-

Pilates für Anfängerinnen und Anfänger
In Zusammenarbeit mit dem VFL - Verein Familieninitiative Lana

Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Start: Do 19.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 19.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Priska Lunger
Details
Warteliste
EUR 125,-

Pilates mit Faszientraining
für Fortgeschrittene

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Verena Leimgruber
Details
Warteliste
EUR 138,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
Details
Warteliste
EUR 169,-

Rücken-fit

Bozen, Pfarrheim, Pfarrplatz 24, Saal D
Zeit: 13:00 - 14:00 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Martina Eccel
Details
Warteliste
EUR 125,-

Rundum fit - Gymnastik mit Musik für Frauen

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 08:45 - 09:45 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 09.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 09.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
Details
Warteliste
EUR 138,-

Pilates

Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Katerina Schmid Niederkofler
Details
Warteliste
EUR 125,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 23.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 23.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
Details
Warteliste
EUR 169,-

Wirbelsäulengymnastik

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 24.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 24.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Christian Zöschg
Details
Warteliste
EUR 125,-

Wirbelsäulengymnastik

Bozen, Marienschule, Wangergasse 91, Turnhalle
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Martina Eccel
Details
Warteliste
EUR 125,-

Gesundheitsturnen - Haltung und Bewegung

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mi 25.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 25.09.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
Details
Warteliste
EUR 138,-

Core-Training für einen flachen Bauch

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
Details
Warteliste
EUR 138,-

Core-Training für einen flachen Bauch

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Sonja Morandell
Details
Warteliste
EUR 138,-

Gesundes Yoga - gesunder Rücken

Lana, Mittelschule, F.-Höfler-Straße 1, Aula
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 12.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 12.12.2024
KursleiterIn: Mag. Daniela Hofer
Details
Warteliste
EUR 175,-

Gesundheitsfördernde Wassergymnastik

Bozen, Blindenzentrum, Schießstandweg 36, Schwimmbad
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Do 26.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.12.2024
Start: Do 26.09.2024
Ende: Do 05.12.2024
KursleiterIn: Cristina Grimaldi
Details
Warteliste
EUR 169,-

Pilates

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Start: Mo 30.09.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 30.09.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
Details
Warteliste
EUR 125,-

Pilates

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 17.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 17.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
Details
Warteliste
EUR 125,-

Pilates

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 17.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 17.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
Details
Warteliste
EUR 125,-

Yoga

St. Pauls, Kloster Mariengarten, Schloss Warth Weg 31, Turnraum
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Beate Andergassen
Details
Warteliste
EUR 175,-

Zumba® Fitness

Lana, GS "Knabenschule", A.-Hofer-Straße 27, große Turnhalle
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Sheila Johanna Jara
Details
Warteliste
EUR 149,-

Pilates 50+

Bozen, Yogaraum Shanti Om, Obstmarkt, 24a, Yogaraum
Zeit: 15:45 - 16:45 Uhr
Start: Mi 02.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 11.12.2024
Start: Mi 02.10.2024
Ende: Mi 11.12.2024
KursleiterIn: Christa Felderer Theil
Details
Warteliste
EUR 125,-

Pilates

Olang, Lerchnhof, Mitterolang Geiselsbergerstraße 12
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
Details
EUR 138,-

Pilates

Olang, Lerchnhof, Mitterolang Geiselsbergerstraße 12
Zeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Start: Mo 09.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 02.12.2024
Start: Mo 09.09.2024
Ende: Mo 02.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
Details
EUR 138,-

Pilates

Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Bewegungsraum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Di 10.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 03.12.2024
Start: Di 10.09.2024
Ende: Di 03.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
Details
EUR 138,-

Pilates

Bruneck, GS J. Bachlechner, Galileo-Galilei-Straße 5, Turnhalle
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
Details
EUR 138,-

Pilates

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 6, großer Seminarraum
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 11.09.2024
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.12.2024
Start: Mi 11.09.2024
Ende: Mi 04.12.2024
KursleiterIn: Sonja Stoll
Details
EUR 138,-
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