Shaolin Qi Gong
Schnuppertreffen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Kurs Nummer: 20W5C0803, Brixen
Zeit: 07:00 - 08:15 Uhr Start: Mi 07.10.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 1.25 Unterrichtseinheiten
Start: Mi 07.10.2020
KursleiterIn: Ulrike Pichler
Eur 12,-
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Details zum Angebot

Shaolin Qi Gong ist ganzheitlich und harmonisierend für Körper, Geist und Seele. Achtsam ausgeführte, fließende Bewegungen lösen Spannungen, stärken und vertiefen in Verbindung mit der Atmung die Konzentration und geben ein Gefühl von tiefer Ruhe und innerer Einheit. Energie wird aufgebaut und kann frei fließen. Qi Gong stärkt die Lebenskraft und hält gesund. Bei den kraftvollen Formen des Shaolin Qi Gongs (von den Shaolin Mönchen auch als inneres Kung Fu bezeichnet) wird zusätzlich körperliche Fitness und Geschmeidigkeit erreicht. Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder werden gestärkt. Alle Übungen können der individuellen körperlichen Konstitution angepasst werden.

Diese Veranstaltung wird im Fall verschärfter Sicherheitsvorschriften zur Vermeidung der Verbreitung von Covid-19 automatisch als Hybrid- oder Onlinekurs und im Fall eines erneuten Lockdowns automatisch als Onlinekurs durchgeführt bzw. fortgesetzt.Informationen zu unseren Hybrid- und Onlinekursformaten finden Sie hier: https://www.volkshochschule.it/aktuelles-der-vhs-suedtirol/neue-veranstaltungsarten-im-herbst-winter-2020-21/


Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 07.10.2020
07:00 - 08:15 Uhr
75 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
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Zum Kursort

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Brixen
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