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Kursdetails
Veranstaltung "Lohnstreifen richtig lesen Jeder kennt sie, fast alle bekommen sie, aber wer kann Lohnstreifen wirklich richtig lesen?" (Nr. 3A0113) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Outdoor Core-Training für einen flachen Bauch

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Do. 02.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Do., 30.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
26F5D0419
65,00 €
Dauer: 5 Termine / gesamt: 5 Unterrichtseinheiten
Kurs
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Gezielte intensive Übungen kräftigen die Bauch- und Rückenmuskulatur, verbessern die konditionellen Fähigkeiten und sorgen für eine aufrechte Haltung. Der Bauch wird sichtbar flacher.

Mitzubringen: Turnbekleidung, Matte, Handtuch
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!


Kurstermine

Donnerstag, 02.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Donnerstag, 09.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Donnerstag, 16.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Donnerstag, 23.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Donnerstag, 30.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof

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