Pilates
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Medienraum 2
Di. 12.05.2026, 18:25 - 19:25 Uhr
bis Di., 09.06.2026, 18:25 - 19:25 Uhr
bis Di., 09.06.2026, 18:25 - 19:25 Uhr
26F5D0259Z
52,00 €
Dauer: 4 Termine / gesamt: 4 Unterrichtseinheiten
Kurs
Tel. Anfrage
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.
Mitzubringen: Matte, Handtuch und bequeme Kleidung.
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!
Kurstermine
| Dienstag, 12.05.2026, 18:25 - 19:25 Uhr | Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Medienraum 2 |
| Dienstag, 19.05.2026, 18:25 - 19:25 Uhr | Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Medienraum 2 |
| Dienstag, 26.05.2026, 18:25 - 19:25 Uhr | Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Medienraum 2 |
| Dienstag, 09.06.2026, 18:25 - 19:25 Uhr | Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 26, Medienraum 2 |
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