Pilates im Freien
Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Mo. 01.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 29.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 29.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
26F5D0262
65,00 €
Dauer: 5 Termine / gesamt: 5 Unterrichtseinheiten
Kurs
Anmeldung möglich
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.
Mitzubringen: Trainer, Handtuch/Decke, Matte
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!
Kurstermine
| Montag, 01.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1 |
| Montag, 08.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1 |
| Montag, 15.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1 |
| Montag, 22.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1 |
| Montag, 29.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr | Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1 |
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