Pilates

Ariana Setayeshi

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5

Mi. 17.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mi., 29.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

26F5D0268

90,00 €

Dauer: 7 Termine / gesamt: 7 Unterrichtseinheiten

Kurs

Anmeldung möglich

BEREITS IM WARENKORB

Mit der Pilates-Methode zeitgenössisch die Körpermitte trainieren, die wertvollen Prinzipien der Atmung – Kontrolle – Bewegungsfluss – Präzision – Zentrierung – Stabilität effizient und mehrdimensional vertiefen. Vielfältiges Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräten.

Mitzubringen: Matte, Handtuch, Turnschuhe und Trainingsanzug
Bitte den Raum nicht mit Straßenschuhen betreten!
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!

Kurstermine

Mittwoch, 17.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 24.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 01.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 08.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 15.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 22.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Mittwoch, 29.07.2026, 19:00 - 20:00 Uhr	Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5

DOWNLOAD KURSTERMINE (ICS)

BEREITS IM WARENKORB

Autofrei unterwegs? Hier geht´s zur Online-Fahrplansuche hr> Autofrei unterwegs? Hier geht´s zur Online-Fahrplansuche