Willkommen bei Kultur & Gesellschaft lernen online
Kurse, Seminare, Vorträge und einiges mehr gibt es an der VHS nun auch im eLearning-Format. Mitmachen ist einfach: Sie benötigen ein Endgerät mit stabiler Internetverbindung und mit Audio-, Mikrofon- und Kamerafunktion. Weitere Details zu Ablauf und Aufbau der Online Angebote finden Sie in der jeweiligen Kursbeschreibung.
Rücken-fit
bis Do., 27.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Anmeldung möglich
Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen. Wir verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, den Trainingszustand der Muskulatur und erreichen eine ökonomische Haltung. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Koordination, Atmung und Entspannung stehen im Vordergrund.
Hinweise/Mitzubringen: Matte und Handtuch.
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!
Bei schlechter Witterung findet der Kurs in der VHS statt
Kurstermine
| Donnerstag, 06.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Brixen, LBS Tschuggmall, Wiese |
| Donnerstag, 13.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Brixen, LBS Tschuggmall, Wiese |
| Donnerstag, 20.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Brixen, LBS Tschuggmall, Wiese |
| Donnerstag, 27.08.2026, 18:15 - 19:15 Uhr | Brixen, LBS Tschuggmall, Wiese |
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