Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Eltern, Familien und Senioren.

Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten und zu stärken.

Zu den Kursen

Massagen, Entspannungs- und Atemtechniken helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.

Zu den Kursen

Es erwartet Sie ein großes Angebot an Bewegungskursen: von A wie Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bis Z wie Zumba – verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kondition oder Ausdauer oder trainieren Sie Ihre Problemzonen wie Bauch, Po, Beckenboden und Rücken. 

Zu den Kursen
Kursdetails

Achtsame Kommunikation

In Konfliktsituationen die richtigen Worte finden

Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal C
Sa. 06.06.2026, 09:00 - 13:00 Uhr
26F3B0320
59,00 €
Dauer: 1 Termin / gesamt: 4 Unterrichtseinheiten
Seminar
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Das Seminar befasst sich mit Konflikten im Allgemeinen und dessen Hintergründe, welche oft unklar und nicht greifbar erscheinen. In diesem Zusammenhang werden die Themen "Gefühle" und "Bedürfnisse" näher beleuchtet. Mit praktischen Übungen wird auf die Kommunikation in einem Konflikt eingegangen. Sie erhalten einen Leitfaden für Konfliktgespräche, welcher im Alltag sehr hilfreich sein kann.


Kurstermine

Samstag, 06.06.2026, 09:00 - 13:00 Uhr Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal C

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