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Kursdetails

Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Eltern, Familien und Senioren.

Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten und zu stärken.

Zu den Kursen

Massagen, Entspannungs- und Atemtechniken helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.

Zu den Kursen

Es erwartet Sie ein großes Angebot an Bewegungskursen: von A wie Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bis Z wie Zumba – verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kondition oder Ausdauer oder trainieren Sie Ihre Problemzonen wie Bauch, Po, Beckenboden und Rücken. 

Zu den Kursen
Kursdetails
Veranstaltung "Yoga im Freien" (Nr. 5C0730) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga im Freien

Dr. Barbara Serra
Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mi. 27.05.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
bis Mi., 01.07.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
26F5C0730
107,00 €
Dauer: 6 Termine / gesamt: 9 Unterrichtseinheiten
Kurs
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
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Yoga - fit für den Bikini? Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend ausgeführt und stärken unsere Atemkraft. Yoga verbessert unsere Wahrnehmung, löst Verspannungen und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dadurch erhalten wir Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Mitzubringen: Isomatte, Badetuch und bequeme Kleidung
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!


Kurstermine

Mittwoch, 27.05.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mittwoch, 03.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mittwoch, 10.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mittwoch, 17.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mittwoch, 24.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
Mittwoch, 01.07.2026, 18:30 - 20:00 Uhr Bozen, Grieserhof, Glaningerweg 1, Park
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