Kursdetails

Wir machen Sie fit für Ihren Job!

Umfassendes Wissen vermitteln unsere Lehrgänge: Human-Resource-Management, Leadership und Führungskompetenz, Content Creation, Coaching als Instrument in Führung, Beratung und Vertrieb, Projektmanagement, Vereinsmanagement und die Presseakademie. Flexibles Lernen ermöglichen unsere eLearning-Kurse. Ortsunabhängig können Sie sich mit unseren Onlinekursen weiterbilden.

Soft Skills ermöglichen es Ihnen Ihre Kommunikation und Ihr Handeln effektiv und effizient zu gestalten. Mit Authentizität, mentaler Stärke, Arbeitstechniken und Charisma zu beruflichem und persönlichem Erfolg.

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Inhouse Schulungen – Maßgeschneiderte Weiterbildung für Unternehmen

Ihre Bedürfnisse und Anforderungen sind unsere Vorgaben: abgestimmt auf Ziele, Kompetenzen und Fähigkeiten Ihrer Mitarbeitenden planen wir für Sie maßgeschneiderte Weiterbildungsangebote.

Dank unserer langjährigen Erfahrung in der Erwachsenenbildung können wir Qualität, Kompetenz und Praxisnähe garantieren.

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Kursdetails

Pilates im Freien

Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Mo. 01.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
bis Mo., 29.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
26F5D0262
65,00 €
Dauer: 5 Termine / gesamt: 5 Unterrichtseinheiten
Kurs
Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Mitzubringen: Trainer, Handtuch/Decke, Matte
Teilnahme auf eigene Gefahr und Verantwortung!


Kurstermine

Montag, 01.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Montag, 08.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Montag, 15.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Montag, 22.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1
Montag, 29.06.2026, 19:00 - 20:00 Uhr Bruneck, Niedermairhof, Herzog-Diet-Straße 1

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