Pilates
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Kurs Nummer: 24W5D0276, Dorf Tirol
Zeit: 20:15 - 21:15 Uhr Start: Di 01.10.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Di 10.12.2024
Start: Di 01.10.2024
Ende: Di 10.12.2024
KursleiterIn: Julia Anna Karnutsch
EUR 125,-
Details zum Angebot
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert und der Beckenboden signifikant gestärkt.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 01.10.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 08.10.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 15.10.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 22.10.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 05.11.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 12.11.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 19.11.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 26.11.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 03.12.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 10.12.2024
20:15 - 21:15 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
