Kurs

IVHS Yoga im Detail

Kurs: 18W5C0738, Bozen, Elternverband hörgeschädigter Kinder, Latemarstraße 8, Raum Entspannung & Wohlbefinden, IVHS-Bewegung

Yoga In Zusammenarbeit mit JUGS - Jugendsektion des Elternverbandes hörgeschädigter Kinder

Yoga ist ein seit dem Altertum bekannter und bewährter Übungsweg, um Körper, Atem, Geist und Seele so zu unterstützen, dass sie harmonisch aufeinander wirken. Yoga ist ein Weg von außen nach innen, der den Körper stärkt und dehnt. Die Bewegungen werden geschmeidig, anmutig und entspannt ausgeführt, vertiefen und stärken unsere Atemkraft. Yoga zentriert unsere Seele und macht sie still, sodass wir wieder zur Ruhe kommen und Schlaf finden, um uns für die Anforderungen des neuen Tages zu erholen. Yoga aktiviert unsere Selbstheilungskräfte und unsere alltäglichen Beschwerden, wie Rücken- und Kopfschmerzen. Nervosität oder Verschleiß der Gelenke können gelindert werden.

Bozen, Elternverband hörgeschädigter Kinder, Latemarstraße 8, Raum KursleiterIn: Grit Kettner

Veranstaltungstage:

Fr. 23.11.2018- Fr. 07.12.2018 18:00 - 19:30 Uhr 3 Treffen / 4.5 Std.

Zielgruppe: Grund- und Mittelschüler mit und ohne Beeinträchtigung

Euro 15,-

VHS

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