Menschen mit psychischen Erkrankungen besser verstehen
Ein Einblick in die Angst- und Zwangsstörung

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Die Auseinandersetzung mit den eigenen Ängsten gehört zu den grundlegenden Herausforderungen im Leben. Immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft leiden an einer Angststörung und Menschen mit einer Zwangsstörung leiden im Schnitt 10 Jahre lang allein, bis sie sich trauen, eine
Therapie in Anspruch zu nehmen, so groß ist ihre Hemmschwelle, sich zu öffnen! Mangelnde Kenntnis davon, was in Menschen mit einer psychischen Erkrankung vorgeht, kann oft zu Schwierigkeiten im Kontakt zwischen Angehörigen/Freunden und Betroffenen führen.
Dieser Abend möchte Sie informieren und Ihnen Einblick in Diagnostik und Therapie der Angst- /Zwangsstörung geben, sowie einige grundlegende Empfehlungen im Umgang mit diesen Erkrankungen und mit Betroffenen mit auf den Weg geben. Wir diskutieren unter anderem über Angst und Stress, Erwartungsangst, phobische und zwanghafte Kreisläufe, Zusammenhänge mit Burnout und Mobbing, psychotherapeutische und psychiatrische Behandlungsmöglichkeiten sowie über Möglichkeiten der Prävention, Entspannungsmethoden und wie man wieder Kontakt zu seinem Urvertrauen aufbauen kann, um sich gut gegen Ängste zu schützen. Wir leben alle in einer großen Gemeinschaft - jeder Schritt, den wir aufeinander zumachen, verbessert unsere gemeinsame Lebensqualität!