Feldenkrais Methode®
Beweglich werden, sein und bleiben

Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Kurs Nummer: 19F5C0602, Sterzing
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr Start: Mi 06.02.2019
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 17.04.2019
Start: Mi 06.02.2019
Ende: Mi 17.04.2019
KursleiterIn: Karin Wild
Eur 50,-
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Details zum Angebot

Die Feldenkraismethode ist wirksam bei Rückenproblemen, Bewegungseinschränkungen, Schmerzen in Muskeln oder Gelenken, Erschöpfung, Unruhe, Anspannung usw. Alltägliche Handlungen wie z. B. Sitzen, Aufstehen, Sich-Umdrehen werden einfacher, leichter und unkomplizierter. Die Gruppe wird mit verbalen Anleitungen durch eine Folge von einzelnen oft kleinen, einfachen Bewegungen geleitet, die sich am Ende zu einem ganzen Bewegungsablauf zusammenfügen. Durch gezielte Wahrnehmungshinweise auf einzelne Details der Bewegung stärkt sich das Bewusstsein für den eigenen Körper und für die Art und Weise wie wir etwas tun.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 06.02.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 13.02.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 20.02.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 27.02.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 13.03.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 20.03.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 27.03.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 03.04.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 10.04.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Mi 17.04.2019
16:30 - 17:30 Uhr
60 Min.
Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
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Zum Kursort

Sterzing, Sozialzentrum "Fugger", Bahnhofstraße 10, Turnhalle
Sterzing
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