Onlinelehrgang Das 1 X 1 der Ernährung - Das Wichtigste zu Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen
Modul 2: Die Welt der Kohlenhydrate

Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Kurs Nummer: 22F6D0217, Online
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Mo 14.03.2022
Kursdauer: 1 Treffen / 1.5 Unterrichtseinheiten
Start: Mo 14.03.2022
EUR 19,-
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Details zum Angebot

In diesem Kurzlehrgang erhalten Sie grundlegende Informationen über eine gesunde und ausgewogene Ernährung und die dazugehörigen Lebensmittel. Die Lebensmitteltechnologin und kreative Köchin möchte Menschen inspirieren und begeistern sich gesund zu ernähren und auch so zu kochen. Sie weiß genau, warum sie gewisse Lebensmittel wählt und andere da lässt, wo sie sind. Im Regal. Die Module können auch einzeln gebucht werden.

Modul 2: Was sind "gute & böse" Kohlenhydrate, was sind so genannte "Supergrains"? Sie erfahren, wie sie gesunde Kohlenhydrate in die eigene Ernährung einfach einbauen können, inklusive einem praktischen Rezept für den Alltag.


Voraussetzung:

Stabile Internetverbindung, PC/Laptop oder Tablet mit Headset bzw. Lautsprechern und Mikrofon. Eine Webcam/Laptop-Kamera fördert den Austausch in der Gruppe, ist aber nicht zwingend erforderlich.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 09.03.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90 Min.
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