Neue Kurse, neue Sportarten, neue Orte!

Mit viel frischem Wind startet die VHS ins Frühjahressemester.

Setzen Sie mit uns Ihre guten Vorsätze fürs Jahr 2021 um und schwitzen Sie im Bootcamp in Brixen, sorgen Sie für Ausgleich mit Shaolin Qi Gong für Sportler*innen in Neumarkt und mehr Beweglichkeit mit Flxibility in Brixen oder Bruneck.

Outdoor Easy Yoga & Pilates

Bozen, Treffpunkt: Café Theiner an der Talferbrücke
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr
Start: Mi 19.05.2021
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 16.06.2021
Start: Mi 19.05.2021
Ende: Mi 16.06.2021
KursleiterIn: Laura Karbon
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Eur 37,-

Easy Yoga & Pilates

Bozen, Raum Acht, Vintlerstraße 6 A, Turnraum
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Di 09.03.2021
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 01.06.2021
Start: Di 09.03.2021
Ende: Di 01.06.2021
KursleiterIn: Laura Karbon
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Eur 119,-

Shaolin Qi Gong für Sportler*innen

Neumarkt, Mittelschule, Boznerstraße 19, Aula Magna
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Fr 19.03.2021
Kursdauer: 8 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 14.05.2021
Start: Fr 19.03.2021
Ende: Fr 14.05.2021
KursleiterIn: Peter Unterhauser
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Eur 116,-

Pilates

Oberbozen, Vereinshaus, Kirchweg 10, Turnraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 10.03.2021
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 26.05.2021
Start: Mi 10.03.2021
Ende: Mi 26.05.2021
KursleiterIn: Nadine Pardatscher
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Eur 119,-

Pilates

Tscherms, Ansitz Schloss Baslan, Lebenbergerstraße 2a, Gartensaal
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 07.07.2021
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.08.2021
Start: Mi 07.07.2021
Ende: Mi 04.08.2021
KursleiterIn: Silke Dagmar Bertoldi
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Eur 50,-

Pilates im Freien

Bozen, Antonianum, Weggensteinstraße 8, Wiese
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mo 07.06.2021
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 07.06.2021
Ende: Mo 28.06.2021
KursleiterIn: Patrizia De Angelis Streitberger
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Eur 40,-

Pilates im Freien

Bozen, Antonianum, Weggensteinstraße 8, Wiese
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Mo 07.06.2021
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 28.06.2021
Start: Mo 07.06.2021
Ende: Mo 28.06.2021
KursleiterIn: Patrizia De Angelis Streitberger
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Eur 40,-

Pilates mit Faszientraining

Tscherms, Ansitz Schloss Baslan, Lebenbergerstraße 2a, Gartensaal
Zeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Start: Mo 08.03.2021
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 31.05.2021
Start: Mo 08.03.2021
Ende: Mo 31.05.2021
KursleiterIn: Verena Leimgruber
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Eur 109,-

Pilates

Lana, VFL Verein Familieninitiative, Franz Höflerstr. 1, Turnraum
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Do 04.03.2021
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 27.05.2021
Start: Do 04.03.2021
Ende: Do 27.05.2021
KursleiterIn: Priska Lunger
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Eur 119,-

Outdoor Core-Training für einen flachen Bauch

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Schulhof
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Do 08.07.2021
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 05.08.2021
Start: Do 08.07.2021
Ende: Do 05.08.2021
KursleiterIn: Sonja Morandell
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Eur 50,-

Flexibility

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 19:15 - 20:15 Uhr
Start: Mo 01.03.2021
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 10.05.2021
Start: Mo 01.03.2021
Ende: Mo 10.05.2021
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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Eur 126,-

Flexibility

Bruneck, Oberschulzentrum Antonio Cantore, Josef-Ferrari-Straße 16
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 05.03.2021
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 14.05.2021
Start: Fr 05.03.2021
Ende: Fr 14.05.2021
KursleiterIn: Fabio Vignotto
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Eur 126,-

Ganzkörpertraining trifft Power Pilates

Tscherms, Ansitz Schloss Baslan, Lebenbergerstraße 2a, Gartensaal
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Mi 07.07.2021
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 04.08.2021
Start: Mi 07.07.2021
Ende: Mi 04.08.2021
KursleiterIn: Silke Dagmar Bertoldi
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Eur 50,-

Bootcamp - intensives Outdoor-Training

Brixen, Tschötscher Heide
Zeit: 17:15 - 18:15 Uhr
Start: Di 06.07.2021
Kursdauer: 8 Treffen / 8 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 29.07.2021
Start: Di 06.07.2021
Ende: Do 29.07.2021
KursleiterIn: Stefan Nössing
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Eur 79,-

Wir bleiben fit durch Bewegung
Turnen für Kinder von 5 bis 10 Jahren

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Start: Mi 14.04.2021
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 23.06.2021
Start: Mi 14.04.2021
Ende: Mi 23.06.2021
KursleiterIn: Kornelia Stuffer
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Eur 81,-

Schritt für Schritt
Discofox und Volkstänze

Klausen, Ort wird nocht bekannt gegeben
Zeit: 20:00 - 21:30 Uhr
Start: Do 11.03.2021
Kursdauer: 7 Treffen / 10.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 29.04.2021
Start: Do 11.03.2021
Ende: Do 29.04.2021
KursleiterIn: Annemarie Gartner
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Eur 99,-

Tanzen und Malen
nach Maria Fux

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 17:40 - 19:20 Uhr
Start: Do 11.03.2021
Kursdauer: 6 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 22.04.2021
Start: Do 11.03.2021
Ende: Do 22.04.2021
KursleiterIn: Sarah Christiane Falkensteiner
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Eur 89,-

Tanzen und Ausdruck
nach Maria Fux

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr
Start: Do 11.03.2021
Kursdauer: 6 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 22.04.2021
Start: Do 11.03.2021
Ende: Do 22.04.2021
KursleiterIn: Sarah Christiane Falkensteiner
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Eur 89,-

Outdoor-Training

Bozen, Treffpunkt: Café Theiner an der Talferbrücke
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Start: Mi 14.04.2021
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 05.05.2021
Start: Mi 14.04.2021
Ende: Mi 05.05.2021
KursleiterIn: Laura Karbon
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Eur 37,-

Lauftraining mit Gymnastik im Freien
für Anfänger*innen

Bozen, Treffpunkt: Café Theiner an der Talferbrücke
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Start: Mi 28.04.2021
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 26.05.2021
Start: Mi 28.04.2021
Ende: Mi 26.05.2021
KursleiterIn: Astrid Lisa Matzka
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Eur 46,-

Lauftraining mit Gymnastik im Freien
für Anfänger*innen

Schlanders, Treffpunkt: Parkplatz Sportzone
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr
Start: Mi 31.03.2021
Kursdauer: 6 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 05.05.2021
Start: Mi 31.03.2021
Ende: Mi 05.05.2021
KursleiterIn: Simone Spechtenhauser
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Eur 59,-
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