Pilates
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Kurs Nummer: 25F5D0274, Dorf Tirol
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Di 14.01.2025
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Di 08.04.2025
Start: Di 14.01.2025
Ende: Di 08.04.2025
KursleiterIn: Christiane Amort
EUR 150,-
Details zum Angebot
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert und der Beckenboden signifikant gestärkt.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 14.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 21.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 28.01.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 04.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 11.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 18.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 25.02.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 11.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 18.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 25.03.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 01.04.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Di 08.04.2025
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
