Pilates, Core & More mit Stretching
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Kurs Nummer: 25F5D0219, Neumarkt
Zeit: 19:35 - 20:35 Uhr Start: Mo 20.01.2025
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 14.04.2025
Start: Mo 20.01.2025
Ende: Mo 14.04.2025
KursleiterIn: Dagmar Gaiser
EUR 150,-
Details zum Angebot
Pilates, Core-Training und Yoga-Elemente werden fließend kombiniert. Pilates sorgt für die Verbesserung der Körperhaltung und des Körperbewusstseins. Core-Training verbessert die Körperstabilität und das Gleichgewicht. Durch Yoga-Übungen werden Verspannungen gelöst, die Muskeln gedehnt und die innere Kraft gestärkt.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 20.01.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 27.01.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 03.02.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 10.02.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 17.02.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 24.02.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 10.03.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 17.03.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 24.03.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 31.03.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 07.04.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
Mo 14.04.2025
19:35 - 20:35 Uhr
60 Min.
Neumarkt, Pfarrsaal, Widumdurchgang 1, "Festsaal"
