Grundlagen der Chinesischen Medizin - Vorbeugen statt behandeln

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"Krankheiten behandeln, wenn sie auftreten, ist wie einen Brunnen graben, wenn man bereits durstig ist." Dieses Zitat aus dem antiken China bestätigt sich auch heute: Viele Krankheiten werden nur symptomatisch behandelt, obwohl ihre Ursachen oft in ungesundem Lebensstil und Ernährung liegen könnten. An diesen zwei Nachmittagen erhalten Sie Einblick in die Bereiche Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stressbewältigung und Emotionsmanagement, um Ihre Gesundheit nach den Erkenntnissen der Chinesischen Medizin zu unterstützen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.