Fit durch den Herbst - Lust auf Spaß, Bewegung und Musik?
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Kurs Nummer: 23W5D0507, Sterzing
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Mo 02.10.2023
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 11.12.2023
Start: Mo 02.10.2023
Ende: Mo 11.12.2023
KursleiterIn: Mag. phil. Barbara Perini
EUR 118,-
Details zum Angebot
Der Kurs bietet einen idealen Mix aus Ausdauer- und Krafttraining. Zu mitreißender Musik wird unser Herz-Kreislauf-System angekurbelt. Mit gezielten Übungen werden unterschiedliche Muskelgruppen gekräftigt und das Bindegewebe gestärkt. Ein kleines Stretching zum Abschluss lässt uns entspannt wieder nach Hause gehen.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 02.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 09.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 16.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 23.10.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 06.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 13.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 20.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 27.11.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 04.12.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mo 11.12.2023
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
