Wertvolles Kursangebot für Ihre Gesundheit

Wir begleiten Sie beim Vorsorgen, Erhalten und Verbessern Ihrer Gesundheit von Kopf bis Fuß.

Vielfältige Möglichkeiten in Form zu bleiben

Im Bereich Gesundheit & Bewegung bieten wir Ihnen vielfältige Möglichkeiten sich mit Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit auseinanderzusetzen.

Ein breit gefächertes Angebot in ganz Südtirol erwartet Sie und unterstützt Sie in verschiedenen Lebensphasen u. a. mit ausgewiesenen Kursen für Kinder, Eltern, Familien und Senioren.

Unser Angebot für Ihr Wohlbefinden

Die Kraft der Kräuter nutzen

Salben, grüne Kosmetik und andere Hausmittel selbst zubereiten oder vergessene Künste wie das Räuchern wieder entdecken. Bei Vorträgen und Seminaren sammeln Sie wertvolles Wissen um Ihre Gesundheit zu erhalten.
 

junge Frau mit wärmender Tasse in den Händen

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden

Massagen, Entspannungs- und Atemtechniken und Mentaltraining helfen Ihnen Ihre innere Balance zu finden. Feldenkrais, Yoga und Meditationen stärken Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper.
 

Entdecken Sie unsere Gymnastik-, Turn- und Sportkurse

Es erwartet Sie ein großes Angebot an Bewegungskursen: von A wie Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bis Z wie Zumba – verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kondition oder Ausdauer oder trainieren Sie Ihre Problemzonen wie Bauch, Po, Beckenboden und Rücken. 


Gesamtes Kursangebot

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 4
Zeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Start: Di 12.12.2023
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Di 12.12.2023
KursleiterIn: Mag.a Evelyn Haller
EUR 55,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 15:00 - 18:00 Uhr
Start: Sa 13.01.2024
Kursdauer: 1 Treffen / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 13.01.2024
KursleiterIn: Renate Senoner
EUR 35,-
Veranstaltungstage: Sa. 04.05.2024, 10.00-18.30 Uhr / So. 05.05.2024, 09.00-17.30 Uhr / Sa. 22.06.2024, 10.00-18.30 Uhr / So. 23.06.2024, 09.00-17.30 Uhr / Sa. 06.07.2024, 10.00-18.30 Uhr / So. 07.07.2024, 09.00-17.30 Uhr
EUR 1069,-
Bozen, Maria Heim, Neustifter Weg 5, Jugendraum
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
Start: Fr 15.12.2023
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 15.12.2023
EUR 30,-
Veranstaltungstage: Start jederzeit möglich, der Zugang ist ab dem Tag der Anmeldung für 6 Monate freigeschaltet
KursleiterIn: Mag. Anna Weger
EUR 29,-
Dorf Tirol, Feuerwehrhalle, Seminarstraße 5
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Start: Di 09.01.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 09.04.2024
Start: Di 09.01.2024
Ende: Di 09.04.2024
EUR 141,-
Sarnthein, Musikprobelokal Griesplatz, Griesplatz 11
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Start: Mi 31.01.2024
Kursdauer: 10 Treffen / 15 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 10.04.2024
Start: Mi 31.01.2024
Ende: Mi 10.04.2024
EUR 166,-
Lana, Mittelschule, F.-Höfler-Straße 1, Aula
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr
Start: Mi 31.01.2024
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 24.04.2024
Start: Mi 31.01.2024
Ende: Mi 24.04.2024
KursleiterIn: Christine Agostini
EUR 141,-
Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, Saal A
Zeit: 18:00 - 20:30 Uhr
Start: Fr 15.03.2024
Kursdauer: 8 Treffen / 32.5 Unterrichtseinheiten
Ende: So 12.05.2024
Start: Fr 15.03.2024
Ende: So 12.05.2024
EUR 585,-
Nago Torbole, Casa San Tomé, Località Fossà 14,
Zeit: 09:00 - 19:00 Uhr
Start: Fr 26.04.2024
Kursdauer: 3 Treffen / 7.5 Unterrichtseinheiten
Ende: So 28.04.2024
Start: Fr 26.04.2024
Ende: So 28.04.2024
KursleiterIn: Dr. Barbara Serra
EUR 380,-
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