Mobility Training: dynamische Übungen für mehr Beweglichkeit

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Kurs Nummer: 22W5D0124, Sterzing
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Di 27.09.2022
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Di 06.12.2022
Start: Di 27.09.2022
Ende: Di 06.12.2022
EUR 107,-

Details zum Angebot

Das Mobility Training kombiniert verschiedene Beweglichkeitsübungen, reduziert muskuläre Verspannungen, behebt Bewegungseinschränkungen durch eingeschränkte Gelenkkapseln und vergrößert somit den Bewegungsradius des Körpers. Somit wirst du beweglicher, beugst Verletzungen vor und wirst geschmeidiger.

Zielgruppe:

Sportlerinnen und Sportler

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 27.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 04.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 11.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 18.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 25.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 08.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 15.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 22.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 29.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Di 06.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle

Zum Kursort

Sterzing, GS Josef Rampold, Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Sterzing
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