Ganzkörpertraining trifft Power Pilates

Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Kurs Nummer: 22F5D0516, Lana
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Di 25.01.2022
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Di 26.04.2022
Start: Di 25.01.2022
Ende: Di 26.04.2022
KursleiterIn: Verena Leimgruber
EUR 119,-
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Bei dieser Art von Training wird unser gesamter Körper beansprucht, ein schwungvoller Mix aus Ganzkörpertraining mit diversen Eigengewichtübungen im Stehen und auf der Matte in Kombination mit Elementen aus dem Power Pilates. Diese flüssigen Übungen stärken die Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Arme und Beine.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 25.01.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 01.02.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 08.02.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 15.02.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 22.02.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 08.03.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 15.03.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 22.03.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 29.03.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 05.04.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 12.04.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
Di 26.04.2022
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Lana, Tartuga Mehrzwecksaal, Binderweg 4, Bewegungsraum
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