Rücken-fit

Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Kurs Nummer: 22F5D0104, Brixen
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr Start: Do 04.08.2022
Kursdauer: 4 Treffen / 4 Unterrichtseinheiten Ende: Do 25.08.2022
Start: Do 04.08.2022
Ende: Do 25.08.2022
KursleiterIn: Maria Angela Vogl
EUR 40,-
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Details zum Angebot

Ziel ist es, unseren Rücken beweglich und dynamisch zu halten und ihn zugleich zu kräftigen. Wir verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, den Trainingszustand der Muskulatur und erreichen eine ökonomische Haltung. Übungen zur Stabilisation, Dehnung, Koordination, Atmung und Entspannung stehen im Vordergrund.

Zielgruppe:

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 04.08.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Do 11.08.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Do 18.08.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Do 25.08.2022
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Buchen

Zum Kursort

Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Garten
Brixen
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