Pilates

Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Kurs Nummer: 21W5D0232Z, Bruneck
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr Start: Mo 15.11.2021
Kursdauer: 6 Treffen / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 20.12.2021
Start: Mo 15.11.2021
Ende: Mo 20.12.2021
KursleiterIn: Sonja Stoll
EUR 59,-
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Details zum Angebot

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 15.11.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Mo 22.11.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Mo 29.11.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Mo 06.12.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Mo 13.12.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Mo 20.12.2021
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
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Zum Kursort

Olang, Wohn- und Pflegeheim, K.-Gamper-Weg 14, Mehrzweckraum
Bruneck
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