Pilates mit Schwerpunkt Rücken

Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Kurs Nummer: 20W5D0231, Bozen
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr Start: Do 01.10.2020
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Do 10.12.2020
Start: Do 01.10.2020
Ende: Do 10.12.2020
KursleiterIn: Astrid Lisa Matzka
Eur 99,-
Warteliste

Details zum Angebot

In einem fließenden Ablauf, stehen neben dem klassischen Fokus auf eine starke Körpermitte (dem Powerhouse), mit Übungen zur Stabilisierung des Körperzentrums und der Kräftigung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, Übungen für eine bewegliche und zugleich starke Wirbelsäule im Vordergrund. Diese Pilates-Stunde fördert somit eine gesunde Wirbelsäule und eine gute Körperhaltung.

Diese Veranstaltung wird im Fall verschärfter Sicherheitsvorschriften zur Vermeidung der Verbreitung von Covid-19 automatisch als Hybrid- oder Onlinekurs und im Fall eines erneuten Lockdowns automatisch als Onlinekurs durchgeführt bzw. fortgesetzt.Informationen zu unseren Hybrid- und Onlinekursformaten finden Sie hier: https://www.volkshochschule.it/aktuelles-der-vhs-suedtirol/neue-veranstaltungsarten-im-herbst-winter-2020-21/


Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 01.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 08.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 15.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 22.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 29.10.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 12.11.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 19.11.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 26.11.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 03.12.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Do 10.12.2020
18:00 - 19:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Warteliste

Zum Kursort

Bozen, Istituto Marcelline, Marcellinestraße 1, kleine Turnhalle
Bozen
Vhs Logo

Ihr Browser oder dessen Version ist veraltet und diese Seite damit nicht darstellbar. Bitte besuchen Sie unsere Seite mit einem aktuellerem Web-Browser. Auf der Webseite browsehappy.com finden Sie eine Auswahl an aktuellen Web-Browsern und jeweils einen Link zu der Herstellerseite.