Core-Training für einen flachen Bauch

Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Kurs Nummer: 19W5D0519, Sterzing
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Mi 16.10.2019
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 08.01.2020
Start: Mi 16.10.2019
Ende: Mi 08.01.2020
Eur 99,-
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Gezielte intensive Übungen kräftigen die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur, verbessern die konditionellen Fähigkeiten und sorgen für eine aufrechte Haltung. Der Bauch wird sichtbar flacher, die Taille schlanker, Beine und Po straffer und der Rücken gestärkt. Mit Dehn- und Entspannungsübungen beenden wir die Trainingseinheit.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 16.10.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 23.10.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 06.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 13.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 20.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 27.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 04.12.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 11.12.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 18.12.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Mi 08.01.2020
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
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Zum Kursort

Sterzing, GS "Josef Rampold", Hans-Multscher-Platz 1, Turnhalle
Sterzing
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