Pilates

Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Kurs Nummer: 19W5D0259, Bruneck
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr Start: Di 24.09.2019
Kursdauer: 10 Treffen / 10 Unterrichtseinheiten Ende: Di 03.12.2019
Start: Di 24.09.2019
Ende: Di 03.12.2019
KursleiterIn: Sonja Stoll
Eur 99,-
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Details zum Angebot

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 24.09.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 01.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 08.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 15.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 22.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 29.10.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 12.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 19.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 26.11.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Di 03.12.2019
18:30 - 19:30 Uhr
60 Min.
Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
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Zum Kursort

Bruneck, Mikado, Josef-Ferrari-Straße 3, Medienraum 2
Bruneck
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