Pilates

Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Kurs Nummer: 19W5D0249, Brixen
Zeit: 18:15 - 19:15 Uhr Start: Mo 09.09.2019
Kursdauer: 12 Treffen / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 02.12.2019
Start: Mo 09.09.2019
Ende: Mo 02.12.2019
KursleiterIn: Elmar Wachtler
Eur 119,-
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Details zum Angebot

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 09.09.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 16.09.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 23.09.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 30.09.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 07.10.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 14.10.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 21.10.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 04.11.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 11.11.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 18.11.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 25.11.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Mo 02.12.2019
18:15 - 19:15 Uhr
60 Min.
Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
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Brixen, Vinzentinum, Brennerstraße 37, Turnhalle
Brixen
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