Pilates
für Fortgeschrittene

Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Kurs Nummer: 19W5D0222, Kaltern
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Mo 23.09.2019
Kursdauer: 11 Treffen / 11 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 09.12.2019
Start: Mo 23.09.2019
Ende: Mo 09.12.2019
KursleiterIn: Isabel Wegscheider
Eur 109,-
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Details zum Angebot

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 23.09.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 30.09.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 07.10.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 14.10.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 21.10.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 04.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 11.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 18.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 25.11.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 02.12.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Mo 09.12.2019
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
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Kaltern, Franziskanerkloster, Rottenburgplatz 3, Stadel
Kaltern
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