Pilates

St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Kurs Nummer: 19F5D0277, Bruneck
Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr Start: Mi 26.06.2019
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 24.07.2019
Start: Mi 26.06.2019
Ende: Mi 24.07.2019
KursleiterIn: Sonja Stoll
Eur 47,-
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Details zum Angebot

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 26.06.2019
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Mi 03.07.2019
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Mi 10.07.2019
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Mi 17.07.2019
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Mi 24.07.2019
20:00 - 21:00 Uhr
60 Min.
St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
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St. Georgen, Vereinshaus, Pipenstraße 2, großer Seminarraum
Bruneck
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