Funktionelles Training - Kraftausdauer und Fettverbrennung
Intensiv

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Kurs Nummer: 22W5D0527, Kaltern
Zeit: 19:00 - 20:00 Uhr Start: Do 06.10.2022
Kursdauer: 9 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten Ende: Do 15.12.2022
Start: Do 06.10.2022
Ende: Do 15.12.2022
KursleiterIn: Karl Konzert
EUR 96,-
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Details zum Angebot

Training zur Förderung der Koordination, Beweglichkeit und Kraftausdauer. Wir arbeiten hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht sowie Kleingeräten, wie Kugelhanteln (Kettlebells), Battle Ropes, Latexband (Tubes), Sandbag usw.

Voraussetzung:

Grundfitness

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 06.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 13.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 20.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 27.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 10.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 17.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 24.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 01.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
Do 15.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
60 Min.
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Zum Kursort

Kaltern, Grundschule Oberplanitzing, Oberplanitzing 32, Turnraum
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