Entspannt in die Weihnachtszeit

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Kurs Nummer: 20W5C0522, Brixen
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr Start: Fr 20.11.2020
Kursdauer: 5 Treffen / 5 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 18.12.2020
Start: Fr 20.11.2020
Ende: Fr 18.12.2020
KursleiterIn: Esther Stoll
Eur 49,-
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Details zum Angebot

Weihnachten ist eigentlich still, ruhig und besinnlich. Allzu oft ist diese Zeit aber bestimmt von Hektik: Kekse backen, Geschenke kaufen, Haus putzen und dekorieren. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und entspannen Sie mit Fantasiereisen, Tiefenentspannung, Meditationen und Achtsamkeitsübungen. In „Entspannt in die Weihnachtszeit“ üben Sie unterschiedliche Methoden, um achtsam und entspannt die Weihnachtszeit zu leben und genießen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 20.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Fr 27.11.2020
08:30 - 09:30 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Fr 04.12.2020
08:30 - 09:30 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Fr 11.12.2020
08:30 - 09:30 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Fr 18.12.2020
08:30 - 09:30 Uhr
60 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
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Zum Kursort

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Brixen
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