Verspannungen und Blockaden lösen

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Kurs Nummer: 20W5C0305, Brixen
Zeit: 09:00 - 11:30 Uhr Start: Sa 10.10.2020
Kursdauer: 1 Treffen / 2.5 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 10.10.2020
KursleiterIn: Daniela Petroni
Eur 25,-
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Details zum Angebot

Sie erlernen Techniken aus der Physiotherapie, Osteopathie und Yoga, um muskuläre Spannungen, gelenkige Blockaden und fasziale Festigkeiten zu lösen. Wir werden uns intensiv mit Übungen und Mobilisierungen für den Rücken, die Halswirbelsäule, die Bauchorgane, das Fasziensystem sowie das Craniosakrale System beschäftigen. Sie lernen in den eigenen Körper hinein zu spüren und sich selbst zu behandeln. Körperliche wie auch mentale Spannungen werden so bewusst gemacht und können gelindert werden.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 10.10.2020
09:00 - 11:30 Uhr
150 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
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Zum Kursort

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Brixen
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