Warm durch den Winter - wie wir uns durch richtige Ernährung vor innerer und äußerer Kälte schützen können

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Kurs Nummer: 19W6D0101, Brixen
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr Start: Di 22.10.2019
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Di 22.10.2019
KursleiterIn: Karin Wallnöfer
Eur 25,-
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Details zum Angebot

Ob wir bei winterlichen Temperaturen noch draußen sitzen oder schon im Oktober den Wollschal über die Ohren ziehen, hängt nach der Traditonellen Chinesischen Medizin von unserem inneren thermischen Gleichgewicht ab. Es kann relativ leicht durch die richtige Ernährung beeinflusst werden. Im Seminar geht es um leicht umsetzbare Tipps, die dabei helfen, das Yang - den "körpereigenen Ofen" - ordentlich aufzuheizen, uns vor äußerer Kälte und so auch vor wiederholten Erkältungen zu schützen. Dabei erweist sich die Ernährungslehre der TCM einmal mehr als vernünftig und nachvollziehbar, eben als eine "Ernährung nach dem Hausverstand".

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 22.10.2019
19:30 - 21:30 Uhr
120 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
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Zum Kursort

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 5
Brixen
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