Fit und aktiv durch Selbstmassage - Blackroll für Entspannung und Regeneration

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Kurs Nummer: 19W5C0305, Brixen
Zeit: 19:30 - 21:00 Uhr Start: Di 12.11.2019
Kursdauer: 3 Treffen / 4.5 Unterrichtseinheiten Ende: Di 26.11.2019
Start: Di 12.11.2019
Ende: Di 26.11.2019
KursleiterIn: Tanja Plaikner
Eur 42,-
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Details zum Angebot

Blackrolls sind Massagerollen, welche bei regelmäßiger Anwendung helfen, verklebte Faszien und verspannte Muskeln weich und beweglich zu machen. Sie sorgen für mehr Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur und steigern Dehnfähigkeit, Durchblutung und Stoffwechsel. Durch die Anwendung von Blackrolls geben Sie Sie Stress und Verspannungen keine Chance.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 12.11.2019
19:30 - 21:00 Uhr
90 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Di 19.11.2019
19:30 - 21:00 Uhr
90 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Di 26.11.2019
19:30 - 21:00 Uhr
90 Min.
Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
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Zum Kursort

Brixen, VHS Zweigstelle, Peter-Mayr-Straße 9, Seminarraum 1
Brixen
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