Pilates

Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Kurs Nummer: 20W5D0206, Bozen
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr Start: Di 06.10.2020
Kursdauer: 9 Treffen / 9 Unterrichtseinheiten Ende: Di 15.12.2020
Start: Di 06.10.2020
Ende: Di 15.12.2020
Eur 98,-
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Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung, Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte Ausführung der verschiedenen Übungen werden Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 06.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 13.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 20.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 27.10.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 10.11.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 17.11.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 24.11.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 01.12.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Di 15.12.2020
10:00 - 11:00 Uhr
60 Min.
Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
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Bozen, Gestaltakademie, Claudia-de-Medici-Str. 1A, Turnraum
Bozen
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