Schnuppertreffen

Fokussiert bleiben und handeln

Online, Videokonferenz-Tool Zoom
Kurs Nummer: 21W3C0222, Online
Zeit: 18:30 - 20:30 Uhr Start: Do 28.10.2021
Kursdauer: 1 Treffen / 2 Unterrichtseinheiten
Start: Do 28.10.2021
KursleiterIn: Dagmar Insam
EUR 22,-
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Details zum Angebot

Was genau versteht man unter Konzentration und wie kann ich mich auf Knopfdruck konzentrieren?
In diesem Seminar werden wir uns mit verschiedenen Techniken auseinandersetzen, die uns helfen unsere Konzentration zu stärken und im richtigen Moment einzusetzen. Wir befassen uns mit den 3 Kernbereichen der Konzentration (das Fundament, die Abschottung, die Gedankenkontrolle). Wir sprechen über Ablenkungen und wie es gelingt diese unter Kontrolle zu bekommen.

Voraussetzung:

Stabile Internetverbindung, PC/Laptop oder Tablet mit Headset bzw. Lautsprechern und Mikrofon. Eine Webcam/Laptop-Kamera fördert den Austausch in der Gruppe, ist aber nicht zwingend erforderlich.

Zielgruppe:

Jugendliche, Eltern, Lehrpersonen, Interessierte

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 28.10.2021
18:30 - 20:30 Uhr
120 Min.
Online, Videokonferenz-Tool Zoom
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